Вернуться к рецепту
Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru.

Шустрый Карась

Автор: almihail1969

Шустрый Карась

Описание: Вкуснейшее, бюджетное, не требующее специальных навыков в приготовлении блюдо. Готовится очень быстро из доступных продуктов. Подойдет на завтрак, обед и ужин, особенно тем, кто пристально следит за своей фигурой. Максимальное содержание белков при минимуме калорий. При данном способе приготовления в рыбе не остается мелких косточек, из-за которых бывает сложно есть карася. Блюдо обладает нежным сладковатым вкусом с нотками печеного чеснока.

Ингредиенты

Приготовление

Шустрый Карась ингредиенты Рыбу поймать в реке.

Шустрый Карась ингредиенты ... или купить в магазине.

Шустрый Карась ингредиенты Очистить от чешуи и внутренностей, промыть водой.

Шустрый Карась ингредиенты Острым ножом сделать поперечные надрезы с обоих сторон с шагом 5мм.

Шустрый Карась ингредиенты Посолить с обеих сторон по вкусу ароматной солью с сухим чесноком.

Шустрый Карась ингредиенты В брюшко каждой рыбы по щепотке соли.

Шустрый Карась ингредиенты Рыбу выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой. Туда же выложить несколько слегка раздавленных зубчиков чеснока. Капнуть на него растительного масла, чтобы не высох, красиво запекся.

Шустрый Карась ингредиенты Поставить запекаться в разогретую до 230 градусов духовку на 15 минут. Режим "Конвекция+Гриль". Через 10 минут после начала приготовления рыбу перевернуть и запекать еще 5 минут до образования аппетитной корочки.

Шустрый Карась ингредиенты Готовую рыбу и дольки чеснока выложить на тарелку. Подавать с овощами и зеленью.

Шустрый Карась ингредиенты Приятного аппетита!




Шустрый Карась — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/

© www.povarenok.ru
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru