Автор: Ялорис
Описание: Приготовила как-то это блюдо - чистый экспромт - и оно у нас прижилось. Попробуйте - это просто, вкусно и занимает немного времени, так как готовится в микроволновке.
|
|
Голени промываем, обсушиваем, натираем горчицей (без фанатизма) и майонезом. Складываем в емкость для микроволновки. |
|
Выкладываем тонко нарезанную луковицу и горсть грецких орехов. |
|
Нарезаем банан, разбираем мандарин или апельсин на дольки и выкладываем в мясо. Солим. |
|
Посыпаем все тертым сыром и перемешиваем.Накрываем нашу емкость для микроволновки крышкой. |
|
Отправляем нашу Экзотику в микроволновку на 26 минут на полную мощность( у меня она равна 100 единицам). В течение приготовления все надо перемешивать для равномерности раза три.Получается очень вкусное блюдо, котрое не грех подать и с белым вином! |
|
В итоге - сытная вещь с необыкновенным насыщенным вкусом. Подавать можно с моим любимым рассыпчатым рисом(см. рецепты), главное - не забыть полить мясо получившимся вкуснейшим фруктово-сырным соусом. Приятного аппетита! |
