Автор: Александер deleted
Описание: Это блюдо прежде всего диетическое, для тех, кто придерживается здорового образа жизни. С умеренным количеством специй и соли. Без масла и запеченное в рукаве. И... очень вкусно.
|
|
В рукав для запекания кладем морковь (кружочками) и лук, нарезанный кольцами. |
|
Рыбу режем на кусочки, посыпаем солью и специями и отправляем в рукав. |
|
Ставим в горячую духовку на 30-35 минут и готово. Вкусно как в горячем, так и в холодном виде. |
