Автор: Габриэль
Описание: Легкий, очень солнечный суп, который невероятно поднимает настроение в зимнюю пору)
Витаминный и, ко всему прочему, постный)
Идею рецепта взяла в жж chatskaa
|
|
Морковь очистить и нарезать ломтиками. |
|
Очистить чеснок и лук, мелко порезать. Корень имбиря очистить и оставить целым. В кастрюльке на среднем огне разогреть масло. Выложить туда подготовленные ингредиенты (морковь, лук, чеснок и имбирь) и готовить, периодически помешивая, 8-10 минут до карамельного оттенка лука. Добавить воду, цедру апельсина, лавровый лист и дать закипеть. После закипания огонь убавить, суп накрыть крышкой и варить на медленном огне минут 30 до мягкого состояния морковки. |
|
Достать имбирь и лавровый лист. Оставшийся суп пюрировать в блендере порциями до получения однородной консистенции. |
|
|
Вернуть суп в кастрюлю, влить свежевыжатый сок от 1 апельсина, перемешать. Посолить и поперчить по вкусу. На слабом огне проварить минутки 2 до горячего состояния. |
|
Подавать со сметаной, обильно посыпав петрушкой. Идеально к этому супчику идут сырные маффины - в таком варианте отличным получается как обед, так и ужин)) Приятного аппетита! |
