Автор: IrinieR2013
Описание: Это рецепт рулетиков из омлета, который поможет сделать ваш завтрак вкусным и диетическим.
|
|
Нам понадобится совсем немного ингредиентов. Количество вы определяете сами в зависимости от того, сколько хотите съесть (я брала яйцо, чайную ложку мёда, кусочек лимона и четверть яблока на две порции) |
|
Смажьте сковородку сливочным маслом. |
|
Яйца взбейте миксером. |
|
Мелко нарезанные яблоки немного поджарьте в сковороде. |
|
Через минуту добавьте взбитые яйца. |
|
Сверху посыпьте ещё немного измельчённых яблок. |
|
...и накройте крышкой. Пока омлет готовится, измельчите лимон, смешайте с измельчённым яблоком, корицей и мёдом. Начинка готова! |
|
Выкладываете омлет на тарелку, на середину выкладываете начинку, сворачиваете рулетик и режете! Оставьте в холодильнике на ночь - это очень важно, чтобы вкус был как можно более мягким. |
