Куриное филе в горчичном кляре

Автор: larik_malasha

Ингредиенты

• Филе куриное — 2 шт
• Горчица — 1 ст. л.
• Соль (по вкусу)
• Перец черный (по вкусу)
• Чеснок — 1 зуб.
• Уксус — 1 ст. л.
• Вода — 2 ст. л.
• Петрушка — 1 ст. л.
• Мука пшеничная — 1-2 ст. л.
• Масло сливочное — 2 ст. л.

Приготовление

Для начала подготовим маринад. Смешать раздавленный зубчик чеснока (он должен быть большим, в противном случае добавьте 2), горчицу (у меня смесь обычной + с зернами) и уксус (у меня был винный; можно добавить и обычный, но тогда немного разбавьте водой). Посолить, поперчить, добавить нарезанную петрушку. Хорошо перемешать. Если маринад густоват, то разбавьте немного водой.

Куриные грудки немного отбить.

Обмакнуть в маринаде. Он должен уйти не весь, немного останется для кляра. Положить грудки в холодильник на минимум 30 минут, а желательно на час.

Через это время подготовить кляр. В оставшийся маринад добавить муки и воды.

Должно получится тесто, как на оладьи. Можно добавить еще немного соли.

В сковороде растопить сливочное масло. Обмакнуть грудки в кляре и жарить в раскаленной сковороде до золотистого цвета - около 2 минут с каждой стороны.

Подавать сразу же с вашим любимым гарниром. А можно добавить в салат, получается очень вкусно.

© www.povarenok.ru