Автор: Abrashka
Описание: Этот рецепт родился совершенно случайно. Главный секрет здесь - черные сухари и, конечно, заправка. Получается очень насыщенно и вкусно, особенно для любителей рукколы. Когда худела, он мне заменял обед, руккола утоляет аппетит, а уж про пользу ее знают все)))
|
|
Вот, что нам понадобится. |
|
Режем помидорчики и рвем рукколу руками. |
|
Делаем заправку. Наливаем оливковое масло, не жалея, побольше. |
|
Добавляем в масло травы, соевый соус и выжимаем лимон. |
|
Режем кубиками и сушим в духовке черный хлеб при температуре 220*С 15-20 мин. |
|
Отправляем заправку в салат и посыпаем сухариками. Приятного аппетита, будущие стройняшки!))) |
