Вернуться к рецепту
Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru.

Печенье из киноа с шоколадом "Марш-бросок"

Автор: barska

Печенье из киноа с шоколадом Марш-бросок

Описание: Готовя это печенье, я была вынуждена как следует теоретически "подковаться", выведывая некоторые секреты солдатской службы у своего мужа... Самым сложным испытанием он назвал "марш-бросок", где нужно много сил и энергии, растянутой на длительное время. А ещё необходим лёгкий, но очень ценный провиант для коротких привалов, нерафинированная еда.

Ингредиенты

Приготовление

Печенье из киноа с шоколадом Марш-бросок ингредиенты Простым солдатам посвящается...

Печенье из киноа с шоколадом Марш-бросок ингредиенты Смолоть киноа. Это не так быстро получится, как кажется, но терпение, только терпение! Продукция "Мистрали" отличается отменныым качеством, так что не подведёт!

Печенье из киноа с шоколадом Марш-бросок ингредиенты Просеять через сито пшеничную муку, пекарский порошок и молотый киноа (несколько раз придётся повторить просеивание и домалывать зёрна киноа). Кстати, молотые зёрна киноа издают очень приятный, слегка горьковатый, полынный запах.

Печенье из киноа с шоколадом Марш-бросок ингредиенты Растопить сливочное масло и охладить, добавить яйцо, коричневый сахар.

Печенье из киноа с шоколадом Марш-бросок ингредиенты Взбить в пену и постепенно добавить молоко.

Печенье из киноа с шоколадом Марш-бросок ингредиенты Ввести жидкую часть печенья в сыпучую и смешать до однородности.

Печенье из киноа с шоколадом Марш-бросок ингредиенты Добавить ром и рубленый горький шоколад (шоколадные капли), перемешать до однородности.

Печенье из киноа с шоколадом Марш-бросок ингредиенты Выложить печенье с помощью 2 ложек на противень, на пергамент. Запекать 20-30 мин. в разогретой до 180*С духовкке, до румяности.

Печенье из киноа с шоколадом Марш-бросок ингредиенты Охладить на решётке. Печенье получается умеренно сладкое, внутри - сыпучее, мягкое, а снаружи - с лёгкой поволокой глазури. Молотый киноа выступает здесь не только питательной клетчаткой, источником белка, витаминов, фосфора, железа, цинка, которые послужат долгие часы, но и прекрасным распушивателем для самого печенья.

Печенье из киноа с шоколадом Марш-бросок ингредиенты Лёгких марш-бросков и вещмешков, солдаты!

Печенье из киноа с шоколадом Марш-бросок ингредиенты ...


Интересно:
- Агентство NASA планирует использовать кинву для питания космонавтов в длительных полетах.
- По содержанию белков и незаменимых аминокислот это растение не имеет себе равных. Для вегетарианцев оно вполне способно заменить животные источники белка.
- Кинва богата жирами и клетчаткой и надолго дает чувство сытости.
- Кинва – не злак, как и гречиха, хотя готовят её, как крупу. Ближайшие родственники этого растения – овощи: свекла, шпинат.

С Днём защитника отечества!
Ребята, лёгкой вам службы!







Печенье из киноа с шоколадом "Марш-бросок" — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/

© www.povarenok.ru
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru