Эффект Золушки

Нам нужна красивая помолодевшая кожа с нежным приятным румянцем. Для этого ее надо накормить, напоить и аккуратненько взбодрить.
Прежде всего надо очистить кожу. Никаких скрабов и пилингов – покраснение нам не нужно. На ватный тампон наносим лосьон для очистки лица, тщательно протираем им кожу, можно умыться специальной пенкой.
Сначала сделаем небольшой компресс с помощью горячей воды и махрового полотенца, чтобы открыть поры для лучшего питания. Достаточно 1-2 мин. Затем нанести на лицо толстый слой жирного крема (кроме участков вокруг глаз). Сверху положить сложенное вдвое горячее махровое полотенце ( не отжимайте сильно - только чтобы с него не капало). Лечь удобно на диван, вытянуть ножки, и включить мягкую успокаивающую музыку. Хорошо бы еще зажечь какие-нибудь ароматизирующие палочки. Все это поможет расслабиться.
Через 15-20 минут смойте маску теплой водой без мыла и сделайте ряд чередующихся компрессов, на несколько секунд прикладывая к лицу и шее достаточно влажное махровое полотенце, обильно смоченное то горячей, то холодной водой. Этой процедурой мы окончательно насыщаем кожу влагой, увеличиваем ее тургор. Завершить процедуру холодом.

В принципе этого уже достаточно, но если у Вас есть в холодильнике кусочек льда – это будет великолепным завершающим аккордом. Давно известно, что лед – лучший природный тоник для кожи. Кусочек из морозилки киньте сначала в горячую воду, чтобы оплавить острые углы и не поцарапать кожу. Затем, быстрыми легкими круговыми движениями проведи по всему лицу и шее от подбородка к ушам, от носа к вискам.

Теперь посмотрись в зеркало: лицо заиграло, кожа стала упругой, блестящей, морщины расправились. Осторожно вбей дневной крем и сделай макияж.

От зеркала уходить подожди. Посмотри себе в глаза, высоко подними голову, расправь плечи и радостно улыбнись. Скажи себе с восторгом: «Какая же я великолепная! Я королева! Люблю себя! В моей жизни все отлично!».
Произнося эти слова, ты программируешь удачу своего дня. Помни: ты самая удивительная, неповторимая, единственная на свете женщина. А это так и есть!