Главная Вопрос-ответ Продукты питания Приготовление

Диетическое питание для диабетиков

Как правильно приготовить еду для диабетиков?

Рейтинг: 0

eleckovanatalia
4 апреля 2016 года
113
4 ответа

Ответы:

Kuss

4 апреля 2016 года #

это решение

Почитайте Мишеля Монтиньяка "Особенно для женщин". Помимо того, что превосходно помогает похудеть, его система питания вся завязана на гликемических индексах продуктов, что позволит Вам сделать правильный выбор при составлении своего меню. Мой папа с диабетом 2 типа, успешно пользуется этой системой уже около 20 лет.

nerolis

4 апреля 2016 года #

это решение

Помимо правильного питания очень рекомендую употреблять отвар из створок фасоли и кушать травку портулак (только не декоративный, а овощной).

Katya76

4 апреля 2016 года #

Диабетикам важно считать ХЕ- хлебные единицы. Об этом хорошо написано на различных диабетологических сайтах. Вкратце- до минимума снизить потребление жиров и углеводов. Максимум белковой пищи. Глюкозу заменить на фруктозу ( приятнее по вкусовым качествам и не обладает выраженным слабительным эффектом) или сорбит ( по вкусу- менее приятен и...)

Navely 4 апреля 2016 года

А мне казалось это инсулинозависимым важно, считать ХЕ, я вот не считаю, у меня 2-го типа, а зачем их считать?

Katya76 (автор ответа) 4 апреля 2016 года

Во-первых, диабет 2 типа может быть и инсулинзависимым. Во вторых вне зависимости от типа диабета , и даже для обычных людей, питающихся правильно,важно составлять меню. При сахарном диабете за целый прием пищи желательно съедать не больше семи ХЕ. В этом случае инсулин будет вырабатываться с оптимальной скоростью.

booksmouse2020

5 августа 2020 года #

Сколько людей сейчас мучается диабетом - а никто из них не задавался вопросом, какие современные продукты - вообще не еда, отчего эти продукты получили широкое распространение, а некоторые очень полезные продукты наоборот, ушли из обихода. И - как отделить теперь зёрна от плевел.

Ваш ответ:

Если вы хотите добавить комментарий к вопросу или уточнить у его автора подробности - не используйте эту форму, а нажимайте "Уточнить/обсудить вопрос" под текстом вопроса!

Отвечать могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти, если вы уже зарегистрированы.

Здесь вы можете задавать вопросы, получать ответы, а также делиться своим опытом.

Вопросы по темам:

Продукты питания

Приготовление 1490

Обработка 85

Хранение 162

Свойства продуктов 122

Выбор и покупка 112

Посуда и кухонная утварь

Применение и уход 79

Выбор и покупка 64

Техника для кухни

Применение и уход 27

Выбор и покупка 54

Выращиваем сами

Огород на подоконнике 15

Своё хозяйство 10

Другое

Разное 1229

Кулинария в вопросах 211

Рейтинг экспертов


1.	Кир Рояль	+11637

2.	Марина Бархатова	+11330

3.	Stafford	+9752

4.	nerolis	+8320

5.	Kuss	+7390

6.	Алиева2012	+6049

7.	Navely	+4495

8.	vaskathecat	+4430

9.	NDemon	+3906

10.	Pavelia	+3044