Главная Вопрос-ответ Продукты питания Приготовление

Какой сахарозаменитель лучше?

Кто пользуется сахарозаменителем, подскажите какой используете?
Очень часто слышала об их вреде. Кто на своем опыте испытал, посоветуйте, пожалуйста.

Рейтинг: 0

Елена Превкусная
29 апреля 2016 года
73
3 ответа

Natkati 6 мая 2016 года

Мне стевия в таблетках не понравилась! Какой-то привкус! Слышала еще про сукралозу. Хочу попробовать. Сукралоза получается из обычного сахара, который проходит спецобработку. При этом калорийность сильно снижается. По телевизору слышала, что 85% сукралозы выводится из организма, усваивается лишь 15%. И даже эти 15% выводятся через сутки. Говорят, что она, сукралоза, безвредна.

Ответы:

Stafford

29 апреля 2016 года #

Натуральный сахарозаменитель-стевия, есть в таблетках, есть в виде чая. Фит парад сделан из натуральных компонентов. У меня жена диабетик, берем стевию. Дочь, когда садится на диету, тоже употребляет стевию.

Елена Превкусная (автор вопроса) 1 мая 2016 года

Я много тоже слышала о стевии и её пользе. Покупала чай с ней, но как то по вкусу не понравился.

Stafford (автор ответа) 1 мая 2016 года

мы берем в таблеточках, в чае и в сиропе присутствует небольшой привкус чего-то растительного, жена говорит: "как свежее сено".

Елена Превкусная (автор вопроса) 1 мая 2016 года

Верно подметила "свежее сено". О таблетках не знала и не видела. Спасибо за информацию, поищю еще !

Rusland 23

29 апреля 2016 года #

Безопасный сахарозаменитель – натуральный, организм хорошо его усваивает, но такой сахарозаменитель имеет один недостаток – высокую калорийность. К натуральным сахарозаменителям относят:фруктозу;сорбит;ксилит; и т. д. А лучше всего посоветуйтесь с врачом-думаю в Вашем случае это будет правильное решение, чем здесь "специалистов" спрашивать!!

Елена Превкусная (автор вопроса) 1 мая 2016 года

Сколько врачей столько и мнений. Как и у обычных людей. Тем более мне не в лечебных целях, а для снижения калорийности и уменьшения количества простых углеводов в питании.

Rusland 23 (автор ответа) 1 мая 2016 года

Здесь тоже самое! Только у врачей медицинское образование. И у них не обязательно лечиться, а также получить консультацию,что Вам и нужно

Razz

25 мая 2016 года #

Лучше в меру употреблять сахар и другие продукты, из которых организм берет глюкозу, чем любой заменитель. Побочные действия заменителей на организм до конца не изучены, выводы спорны. Зато достоверно известно, что глюкоза нашему организму жизненно необходима - это основа всех обменных процессов в организме, без нее не могут нормально работать ни мозг, ни мышцы, важнейшая из которых сердце. Недостаток глюкозы - минимум стресс для организма, максимум - хроническое нарушение важнейших функций организма и обменных процессов. К слову, мой отец болел диабетом более 40 лет. Всегда на инсулине. Вопреки советам врачей не придерживался строгих диет: чай и кофе с сахаром (2-3 ч. л.) за завтраком или днем, ел и картошу, и макароны, и мясо, и сало, но аккуратно, понемногу и ориентируясь на самочувствие. Домашние глюкометры появились не так давно, и он ими редко пользовался. Все годы болезни отец сохранял отличную физическую форму, никаких проблем с лишним весом, зрением, сосудами.

Ваш ответ:

Если вы хотите добавить комментарий к вопросу или уточнить у его автора подробности - не используйте эту форму, а нажимайте "Уточнить/обсудить вопрос" под текстом вопроса!

Отвечать могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти, если вы уже зарегистрированы.

Здесь вы можете задавать вопросы, получать ответы, а также делиться своим опытом.

Вопросы по темам:

Продукты питания

Приготовление 1490

Обработка 85

Хранение 162

Свойства продуктов 122

Выбор и покупка 112

Посуда и кухонная утварь

Применение и уход 79

Выбор и покупка 64

Техника для кухни

Применение и уход 27

Выбор и покупка 54

Выращиваем сами

Огород на подоконнике 15

Своё хозяйство 10

Другое

Разное 1229

Кулинария в вопросах 211

Рейтинг экспертов


1.	Кир Рояль	+11637

2.	Марина Бархатова	+11330

3.	Stafford	+9752

4.	nerolis	+8320

5.	Kuss	+7390

6.	Алиева2012	+6049

7.	Navely	+4495

8.	vaskathecat	+4430

9.	NDemon	+3906

10.	Pavelia	+3044