Опубликовала Ольга101010 в рубрике Статьи для здоровья
- 17 сентября 2008, 9:05
- 3449
Самые вредные продукты
Самые вредные продукты - давайте их избегать.
Врачи-диетологи всего мира наконец-то сошлись в перечне самых вредных продуктов для человека, рассказывает "Комсомольская правда". Оказалось, что нет ничего страшнее сосиски в тесте в сочетании с лимонадом.
1. Сладкие газированные напитки. Созданы вовсе не для утоления жажды, а для ее вызывания. Отличаются гигантским содержанием сахара: в одном стакане его не менее пяти чайных ложек.
2. Картофельные чипсы, особенно приготовленные не из цельной картошки, а из пюре. В сущности это смесь углеводов и жира плюс искусственные вкусовые добавки.
3. Сладкие батончики. Сочетание большого количества сахара и различных химических добавок обеспечивает высочайшую калорийность и желание есть их снова и снова.
4. Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами. В их составе сало, нутряной жир, свиная шкурка занимают до 40% веса, но маскируются под мясо, в том числе и с помощью вкусовых добавок.
5. Жирные сорта мяса, особенно в жареном виде.
6. Лапша быстрого приготовления. Все это сплошная химия, наносящая несомненный вред вашему организму.
7. Соль. Соль понижает давление, нарушает соле-кисловой баланс в организме, способствует скоплению токсинов. Поэтому если отказаться от неё вы не в силах, то, как минимум, старайтесь не употреблять ее в больших количествах.
1. Сладкие газированные напитки. Созданы вовсе не для утоления жажды, а для ее вызывания. Отличаются гигантским содержанием сахара: в одном стакане его не менее пяти чайных ложек.
2. Картофельные чипсы, особенно приготовленные не из цельной картошки, а из пюре. В сущности это смесь углеводов и жира плюс искусственные вкусовые добавки.
3. Сладкие батончики. Сочетание большого количества сахара и различных химических добавок обеспечивает высочайшую калорийность и желание есть их снова и снова.
4. Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами. В их составе сало, нутряной жир, свиная шкурка занимают до 40% веса, но маскируются под мясо, в том числе и с помощью вкусовых добавок.
5. Жирные сорта мяса, особенно в жареном виде.
6. Лапша быстрого приготовления. Все это сплошная химия, наносящая несомненный вред вашему организму.
7. Соль. Соль понижает давление, нарушает соле-кисловой баланс в организме, способствует скоплению токсинов. Поэтому если отказаться от неё вы не в силах, то, как минимум, старайтесь не употреблять ее в больших количествах.
Комментарии
18 сентября 2008 года Снегурочка #
18 сентября 2008 года КолючкА #
18 сентября 2008 года zima #
17 сентября 2008 года chococat #
17 сентября 2008 года Poluelena #
ВСЕ ПРЕКРАСНОЕ В ЭТОЙ ЖИЗНИ ИЛИ ВРЕДНО, ИЛИ АМОРАЛЬНО, ИЛИ ВЕДЕТ К ОЖИРЕНИЮ...
17 сентября 2008 года Tsarina #
Что же давать? Заведите себе такой блендер (мощный и дорогой, мой на 1 лошадиную силу) с колбой который бы превращал целый фрукт или овощь с шкуркой и с/без косточками в сок ничего не отнимая.
17 сентября 2008 года Александр-1601 #
17 сентября 2008 года eriniya #
ребенок знает,что чипсы-гадость.Вот только лпапша,при скоростном варианте помогает...
17 сентября 2008 года Рикки deleted #
Ольга101010, спасибо за статью!!!!
17 сентября 2008 года Ольга101010 #
17 сентября 2008 года Oksy #
17 сентября 2008 года Иришка #
17 сентября 2008 года Karnaval #
17 сентября 2008 года Юличка0802 deleted #
17 сентября 2008 года Ketti-lis #
17 сентября 2008 года lana777 #
17 сентября 2008 года Юлия Дмитриевна #
17 сентября 2008 года Lacoste #
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: