Полезные свойства душицы

Душицу обыкновенную по праву причисляют к числу наиболее ценных пряных и лекарственных растений с широким спектром действия.

В медицинских целях заготавливают и используют траву в период цветения. Специалисты много говорят о роли микроэлементов в профилактике и лечении многих заболеваний, в частности о роли селена в укреплении иммунитета и профилактике онкозаболеваний. Среди известных лекарственных трав и растений больше всего селена накапливают земляника, чистотел, шиповник, ромашка, черная смородина, тыква, укроп. А настоящим лидером по содержанию селена в настоящее время признали душицу. Это скромное растение – альтернатива широко рекламируемым дорогостоящим препаратам. Селена в ней почти в 20 раз больше, чем в мяте, в 10 раз больше, чем в зверобое, и в 8,5 раз больше, чем в тысячелистнике. Чтобы удовлетворить нашу суточную потребность в селене, достаточно добавить в любой сбор 1 ч.л. соцветий душицы.

В лечебных целях душицу использовал еще Гиппократ. Народная медицина очень широко применяет ее в качестве укрепляющего, отхаркивающего, желчегонного, потогонного, противосудорожного, успокаивающего, противовоспалительного, обезболивающего и ранозаживляющего средства.

Душица возбуждает аппетит, стимулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, снимает спазмы желудка и кишечника, головную боль, тошноту, рвоту, у женщин регулирует менструальный цикл. Помогает растение и при инфекциях ротовой полости. Эфирное масло душицы применяют при зубной боли. Настой травы показан при нервном возбуждении и бессоннице. Добавленные в чай свежие или высушенные цветки душицы, придав ему нежный цветочный аромат, избавят от стресса, успокоят расшатанные нервы.

Душица используется и в народной косметике. Например, ее настоем умываются, чтобы придать коже нежность и приятный аромат. Им же ополаскивают волосы для мягкости и шелковистости.
А еще душица – одно из лучших средств сохранения одежды от моли. Веточки с соцветиями зашиваются в марлевый мешочек и подвешиваются в шкаф между шубами и шерстяными изделиями. Эфирные масла этой травы не только спасут вещи от повреждения, но и придадут им приятный аромат.