Опубликовала OKSANA
- 19 февраля 2009, 18:00
- 852
Красота благодаря овощам и какао
Многие люди мечтают об упругой коже, блестящих волосах и прекрасных ногтях. Для того, чтобы улучшить свой внешний вид, мало использовать крема и лосьоны. Многие продукты содержат вещества, которые делают нас красивее.
Например, такие овощи, как огурцы, редис или картофель – это отличные поглотители кислот, тормозящие досрочное старение кожи. Кроме того, по данным продовольственного эксперта из Германии, некоторые витамины действуют на кожу как бальзам. Витамины C и E содержат, например, особенно много антиоксидантов, с помощью которых сокращается количество так называемых свободных радикалов. Эти части молекулы возникают в организме из-за воздействия жары, курения или стресса и приводят при слишком высокой концентрации к появлению морщин. Витамин C находится во многих сортах фруктов, витамин E – в чечевице или оливковом масле. Достаточное снабжение организма витамином A важно для эластичной и упругой кожи. Поэтому морковь и брокколи тоже постоянно должны быть в меню.
Для стройной фигуры у природы тоже есть что предложить. Горькие вещества, содержащиеся в некоторых видах салата и салатного цикория, снижают аппетит. В лавровых листьях или кочанном цикории содержатся элементы, полезные для быстрого и бесперебойного пищеварения.
Естественной защитой от морщин считается также какао, богатое медью и теобромином.
Для стройной фигуры у природы тоже есть что предложить. Горькие вещества, содержащиеся в некоторых видах салата и салатного цикория, снижают аппетит. В лавровых листьях или кочанном цикории содержатся элементы, полезные для быстрого и бесперебойного пищеварения.
Естественной защитой от морщин считается также какао, богатое медью и теобромином.
Комментарии
20 февраля 2009 года Хомячок #
21 февраля 2009 года wowan5 #
21 февраля 2009 года Хомячок #
19 февраля 2009 года eriniya #
перехожу на картошку!Ну брокколи,морковь-
это отлично!Вот оливковое масло-ну просто
не могу!Оно горькое!Вывод:почти все присутствует-
будем молодеть!
19 февраля 2009 года сюрприз deleted #
19 февраля 2009 года eriniya #
мне нельзя курить,-я отвечаю,что мне тяжело
расстаться со своим единственным недостатком!
19 февраля 2009 года wowan5 #
19 февраля 2009 года eriniya #
Только Женьке готовила с оливковым,-это же круто!Теперь нет Женьки,никто не читает нам
нравоучений!!Свобода попугаю!!!
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: