Опубликовала semsvet
- 22 декабря 2012, 11:44
- 3644
Самые вредные продукты новогоднего стола
Новый год - это всегда застолье. Россияне привыкли накрывать богатый стол, с множеством закусок и салатов. Однако некоторые традиционные новогодние продукты могут быть опасны. Какие?
Диетологи составили список из 5 самых опасных новогодних продуктов.
1. Майонез
Специалисты по питанию советуют съедать «тяжелые» салаты, заправленные майонезом, в том числе «Оливье», в самом начале застолья. А лучше всего заменить майонез растительным или оливковым маслом.
2. Коктейли
Сочетание алкогольных и безалкогольных напитков приводит к тяжелому похмелью, поэтому не следует злоупотреблять коктейлями.
3. Шампанское
А вот шампанское вызывает изжогу - безвредными считаются один, максимум два бокала шампанского за вечер. Также не следует сочетать игристое вино с острыми и слишком сладкими блюдами.
4. Жирные мясные блюда
Обилие жирной пищи на ночь - вредно для желудка. Вместо говядины и свинины приготовьте диетическое мясо курицы или кролика.
5. Мандарины
Тем, у кого есть желудочно-кишечные заболевания (гастрит, колики), лучше не налегать на мандарины, так как эти фрукты негативно действуют на слизистую желудка и кишечника.
1. Майонез
Специалисты по питанию советуют съедать «тяжелые» салаты, заправленные майонезом, в том числе «Оливье», в самом начале застолья. А лучше всего заменить майонез растительным или оливковым маслом.
2. Коктейли
Сочетание алкогольных и безалкогольных напитков приводит к тяжелому похмелью, поэтому не следует злоупотреблять коктейлями.
3. Шампанское
А вот шампанское вызывает изжогу - безвредными считаются один, максимум два бокала шампанского за вечер. Также не следует сочетать игристое вино с острыми и слишком сладкими блюдами.
4. Жирные мясные блюда
Обилие жирной пищи на ночь - вредно для желудка. Вместо говядины и свинины приготовьте диетическое мясо курицы или кролика.
5. Мандарины
Тем, у кого есть желудочно-кишечные заболевания (гастрит, колики), лучше не налегать на мандарины, так как эти фрукты негативно действуют на слизистую желудка и кишечника.
Комментарии
9 января 2013 года Tasha_1980 #
Позволила себе шампанского пару бокалов, а вот от стальных "членов" списка воздержалась. Здоровье в норме, голова не болит, организм бодрячком
9 января 2013 года semsvet #
А я без шампанского, зато с мандаринами
25 декабря 2012 года elenita # (модератор)
Всё остальное здоровье позволяет употреблять.
"Вредность" именно мандаринов удивляет: они же самые безобидные из цитрусовых, почему же попали в этот список? Что касается заболеваний ЖКТ, так они являются противопоказханием не только для мандаринов. Болезнь и есть болезнь, только пожалеть людей остаётся
Вообще, список этих пяти продуктов (слово в слово) видела и на Джулии. Подозреваю, что он ходит по интернету уже много лет.
Я к таким материалам отношусь критически. Решаю, что вредно, а что полезно, сама, и информацию ищу в других источниках.
25 декабря 2012 года Масяся #
24 декабря 2012 года наташа лучко #
А любимое блюдо 2-го числа - куриный супчик
24 декабря 2012 года semsvet #
24 декабря 2012 года Ketti-lis #
А то как вспомню, лет 15-20 назад, готовишь три дня и три ночи... потом вся выжатая как лимон... и самое обидное, что половину еще и выбросишь.
24 декабря 2012 года semsvet #
Но много-много людей до сих пор готовят ведра и тазы салатов, а потом неделю мучаются от несварений и отравлений.
24 декабря 2012 года Tasha_1980 #
24 декабря 2012 года Tasha_1980 #
Со всем вышеперичисленным согласна на все 100%.
24 декабря 2012 года semsvet #
24 декабря 2012 года Tasha_1980 #
24 декабря 2012 года semsvet #
25 декабря 2012 года elenita # (модератор)
А если здоровья нет, то лечащий врач продиктует , возможно, совсем иной (гораздо более длинный
Желаю Вам, чтобы здоровье не подводило
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: