Войти на сайт  |  Зарегистрироваться
Каталог рецептов Добавить рецепт
Получайте 5 новых интересных рецептов каждый день!
Мы будем присылать вам 5 отличных рецептов с пошаговыми фотографиями каждый день. Не упустите возможность приготовить новые интересные блюда и порадовать себя и близких!
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Получайте 5 новых интересных рецептов каждый день! Подпишитесь на нашу e-mail рассылку

Рубрика Статьи для здоровья



23.06.2017 0:00    Вкусные овощные блюда [просмотров - 12013]
Вкусные овощные блюда В разгар летнего сезона на наших столах появляется огромное количество самых разнообразных овощей. Можно просто похрустеть аппетитной морковкой или полакомиться сочными листьями капусты, а можно приготовить из них массу вкуснейших блюд, которые будут в мгновение ока сметаться со стола проголодавшимися домочадцами. Какие же блюда можно приготовить из привычных нам овощей?

[комментариев - 0]   опубликовал Jane   


26.12.2016 12:00    Надоело проклинать себя за лишнюю печеньку после шести, теперь худею на домашней выпечке [просмотров - 13579]
Надоело проклинать себя за лишнюю печеньку после шести, теперь худею на домашней выпечке У меня есть серьезное подозрение, что все эти модные безуглеводные диеты не работают. Но даже если бы они и работали… ну их... Я смогла похудеть без насилия над собой, хоть для этого и пришлось прочитать тонны литературы и многое перепробовать на себе.

[комментариев - 40]   опубликовал Jane   


26.07.2016 9:00    4 вида меда, о которых важно знать каждому [просмотров - 1863]
4 вида меда, о которых важно знать каждому На сегодняшний момент известно более 300 сортов меда. Каждый из них отличается по вкусу, цвету, аромату и, конечно, по полезным компонентам. Хотите узнать, какой мед помогает бороться с головными болями, а какой отлично справляется с простудными заболеваниями? Читайте далее.

[комментариев - 1]   опубликовал Cjyz   


13.06.2016 9:00    Пектиновые разгрузочные дни для здоровья и легкости [просмотров - 4517]
Пектиновые разгрузочные дни для здоровья и легкости Здоровье – одна из самых главных ценностей нашей жизни, поэтому мы стараемся сделать все возможное, чтобы сохранить его как можно дольше. Заметно улучшить самочувствие и сберечь драгоценное здоровье вам помогут пектиновые разгрузочные дни: яблочные и тыквенные. Чтобы легкость и комфорт стали вашими постоянными спутниками, не медлите - отправляйтесь в магазин или на рынок за спелой тыквой и сочными яблоками! А приготовить из них что-нибудь вкусненькое вам обязательно поможет заботливый Поваренок!

[комментариев - 2]   опубликовал Jane   


9.06.2016 9:00    Овощные разгрузочные дни на страже красоты и стройности [просмотров - 3373]
Овощные разгрузочные дни на страже красоты и стройности Неумолимо приближается теплое и солнечное лето, и, конечно же, всем нам хочется стать хотя бы немного стройнее и изящнее! Попробуйте устроить себе овощные разгрузочные дни - они помогут не только снизить вес, но и простимулировать деятельность желудочно-кишечного тракта. А еще подобная разгрузка обеспечит организм необходимыми и легко усваивающимися минералами и витаминами в максимально сбалансированных сочетаниях. Готовьте великолепные блюда из овощей вместе с Поваренком и будьте всегда стройными и красивыми!

[комментариев - 1]   опубликовал Jane   


6.06.2016 9:00    Разнообразное меню легких разгрузочных дней [просмотров - 4178]
Разнообразное меню легких разгрузочных дней Каждая женщина хочет иметь стройную фигуру и всегда чувствовать себя легко и непринужденно. Чтобы приблизиться к этой заветной цели, рекомендуется периодически устраивать себе разгрузочные дни, в идеале – хотя бы пару раз в месяц. Разгрузочные дни – это отличный способ избавить организм от токсинов и шлаков, привести его в тонус и наладить жизненно важные обменные процессы. Не знаете, какие продукты и блюда включить в меню разгрузочных дней? Поваренок обязательно вам подскажет!

[комментариев - 2]   опубликовал Jane   


2.06.2016 9:00    Диетические десерты - худейте вкусно! [просмотров - 3898]
Диетические десерты - худейте вкусно! Десерты в нашем понимании – это обычно что-то сладкое, жирное и очень калорийное. И далеко не все знают о том, что существует огромное количество великолепных диетических десертов – оказывается, худеть можно вкусно! Совершенно не обязательно довольствоваться нежирной куриной грудкой и овощами, особенно за праздничным столом! С Поваренком вы можете позволить себе намного больше - подсластить свою жизнь и наслаждаться изысканными вкусами лучших десертов!

[комментариев - 1]   опубликовал Jane   


26.05.2016 9:00    Диетические вторые блюда [просмотров - 7078]
Диетические вторые блюда Диета – нелегкое испытание для многих из нас. Согласитесь, порой так хочется все бросить и устроить себе самый настоящий праздник живота! А возможно ли, соблюдая диету, питаться вкусно и сытно? Как выяснилось, вполне. С Поваренком вы точно не останетесь голодными, ведь на сайте представлено великое множество рецептов замечательных диетических блюд! Перестаньте отказывать себе во всем – отныне это совершенно ни к чему!

[комментариев - 0]   опубликовал Jane   


19.05.2016 9:00    Диета - не повод отказываться от еды! [просмотров - 3401]
Диета - не повод отказываться от еды! Диета зачастую ассоциируется у нас со сплошными ограничениями и с постоянным чувством голода. На самом же деле диета – совершенно не повод отказываться от еды. Поверьте, можно худеть и не испытывая чувство голода! Главное – подобрать «правильные» блюда. Если вы постоянно следите за своим весом и тщательно подсчитываете калории, готовьте легкие и низкокалорийные кушанья вместе с Поваренком! Сделайте диету легкой и приятной!

[комментариев - 5]   опубликовал Jane   


15.05.2016 16:00    Лучшие блюда восточной кухни [просмотров - 4168]
Лучшие блюда восточной кухни Восточная кухня – это самое настоящее буйство красок, ароматов и вкусов, ведь она включает в себя арабскую, китайскую, индийскую, японскую и среднеазиатскую кухни. Отличительной особенностью восточной кухни является активное использование баранины, риса и, конечно же, восхитительных специй, придающих приготовленным блюдам неповторимый вкус и чарующий аромат! Не стоит забывать и о чудесных восточных сладостях – они настолько вкусны, что хочется отведать их снова и снова!

[комментариев - 2]   опубликовал Jane   


10.05.2016 9:00    Готовим фигуру к пляжному сезону - полезные овощные блюда [просмотров - 5014]
Готовим фигуру к пляжному сезону - полезные овощные блюда Чтобы подготовиться к пляжному сезону было проще, включите в свое меню вкусные и полезные овощи! Они насыщают организм витаминами и помогают сделать фигуру более стройной и изящной. Кстати, овощи хороши в любом виде – отварные или тушеные, вареные или жареные, они всегда отлично справляются с поставленной перед ними задачей! Готовьте лучшие овощные блюда вместе с Поваренком – сделайте шаг навстречу стройности и красоте!

[комментариев - 0]   опубликовал Jane   


1.05.2016 9:00    Готовим фигуру к пляжному сезону - легкие блюда из фруктов [просмотров - 4185]
Готовим фигуру к пляжному сезону - легкие блюда из фруктов Фрукты – незаменимые помощники на пути к стройности! Они помогут зарядиться бодростью, насытиться витаминами и подготовиться к пляжному сезону самым лучшим образом. Замените привычный завтрак легким фруктовым салатом, и уже через несколько дней вы сможете увидеть первые благоприятные изменения! А если вам захотелось чего-то оригинального – Поваренок поможет приготовить изумительные фруктовые блюда на любой вкус! Худейте вкусно и эффектно!

[комментариев - 1]   опубликовал Jane   


20.04.2016 9:00    Готовим фигуру к пляжному сезону [просмотров - 7021]
Готовим фигуру к пляжному сезону Лето уже не за горами, а вместе с ним - и открытие долгожданного пляжного сезона. Кто-то поедет отдыхать на море, а кто-то будет проводить выходные на ближайшей речке. Самое главное – успеть подготовиться к пляжному сезону, ведь так хочется выглядеть эффектно в новеньком ярком купальнике! Увы, зима оставила свой отпечаток на наших фигурах, и сейчас, пока есть время, нужно постараться привести себя в форму. А поможет нам в этом заботливый Поваренок, который снова приготовил для нас очередную подборку отличных рецептов!

[комментариев - 9]   опубликовал Jane   


15.04.2016 9:00    Как нарушение питания может привести к анемии? [просмотров - 4158]
Как нарушение питания может привести к анемии? Мы часто сталкиваемся с необъяснимыми симптомами у людей с нарушенным пищеварением. Возникает много вопросов: как заболевание желудка или кишечника может быть связано с ломкостью волос или ногтей, или с хронической усталостью, или с проблемной кожей? Очень часто подобные симптомы могут быть связаны с анемией. Анемия не имеет таких симптомов, по которым ее можно было бы отличить, выручает только анализ крови. Давайте разберемся, как на это влияет питание.

[комментариев - 6]   опубликовал MariaMinova   


8.04.2016 9:00    Весенние салаты [просмотров - 8159]
Весенние салаты Салаты – отличный способ разнообразить весенний рацион и насытить уставший за зиму организм витаминами и всевозможными полезными веществами. А если эти салатики будут еще и оригинальными, то прекрасное настроение вам гарантировано! Порадуйте себя и своих близких сочетанием пользы и творческого подхода – «Поваренок» подобрал для вас только самые лучшие рецепты!

[комментариев - 2]   опубликовал Jane   










© 2007-2017 Поварёнок.ру, проект группы «МедиаФорт»
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.povarenok.ru
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru
Поиск рецептов Горячие блюда
Салаты
Закуски
Выпечка
Новогодние рецепты
Масленица
Шашлыки
Домашнее консервирование
Летние рецепты
Постные рецепты
Домашние напитки
Мобильная версия

Поварёнок в социальных сетях: Подписаться на рецепты