- 26 октября 2012, 17:23
- 8384
Травяные чаи
Основой чайного сбора могут быть: листья малины, ежевики, земляники, черной смородины, яблони и груши, вишни, шелковицы, цветки и листья эхинацеи.
Дальше добавляем т.н. топпинги - травы, придающие особый аромат, вкус или оказывающие профилактическое воздействие на организм.
Это мята, мелисса, иссоп, лофант анисовый, ромашка, календула, липовый цвет, цветки жасмина, цветки бархатцев(очищают кровь), материнка, топинамбур, татар-чай и др.
Не для ежедневного приема - шалфей, чабрец, зверобой. Их добавляйте в чай по показаниям, в случае болезни.
Очень хороши в чаях и фрукты с ягодами. В отвар можно бросать засушенные ягоды малины, черники, смородины и земляники, сушеные дольки яблок и груш и т.д.
Если вам не хватает бодрости и вы пьете кофе по утрам, то попробуйте его заменить на чай из веточек лимонника, также интересным вкусом и эффектом обладают высушенные и смолотые в кофемолке кружочки моркови.
Комментарии
22 ноября 2012 года Lali4ka #
15 ноября 2012 года Отта #
15 ноября 2012 года nata 77 #
14 ноября 2012 года MefiDi #
15 ноября 2012 года nata 77 #
13 ноября 2012 года barska #
14 ноября 2012 года nata 77 #
13 ноября 2012 года Моя лакомка #
13 ноября 2012 года Моя лакомка #
11 ноября 2012 года tomi_tn #
12 ноября 2012 года nata 77 #
12 ноября 2012 года tomi_tn #
10 ноября 2012 года Наталья Вареньевна #
Спасибо за информацию
12 ноября 2012 года nata 77 #
10 ноября 2012 года vezera #
12 ноября 2012 года nata 77 #
10 ноября 2012 года galya30 #
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: