Главная Дневники

Диета, Кто на данный момент сидит на диете?

Предлагаю здесь пообщаться о диетах. Кто на каких сидел? и кому какие помогли, а может быть у кого-то существуют свои собственные диеты? а может быть для кого-то это образ жизни?
Я сейчас сижу на диете "Кима Протасова". Может быть на данный момент кто-то тоже находиться на диете...?
Давайте общаться!
Теги

Теги: Диета

  • +1
  • 21
  • 1892
  • 20 мая 2008, 21:11

Дневник Алекса1984

Комментарии

Алекса1984, так были у вас результаты на диете Протасова? Я вот собралась на нее садиться... Очень интересно услышать ваше мнение!
да, результат был, диета хорошая, было минус 5 кг., но бросать её нельзя, а то кг. сразу набегут.....если что обращайтесь
сегодня начинаю. Кому интересно - присоединяйтесь! https://www.povarenok.ru/blog/show/2818/
Делюсь с очень эффективной диетой (см. здесь)http://www.kp.ru/daily/24113/336498/. Делала все как там рекомендовано. Результат: минус 5 кг.
спасибо за диету, попробую её после родов, а то уже много набрала......
Девочки ну ее эту диету нас мужья и такими любят.
конечно любят! но хочеться для себя всё таки а потом когда в джинсы перестала влезать, решила, что надо
Спасибо за диету. Завтра начну и подруге пошлю, Она тоже хлтела худеть. Успохов Вам!
Спасибо!
Давайте вместе держаться?
Нет у меня силы воли
ой, у меня в принципе её тоже нет, собиралась с этой диетой наверное месяца 2
Никогда не сидела и не хочу!
я тоже никогда не сидела, первый раз в жизни сижу на диете
И как впечатления?
ну на первые 3-4 дня тяжеловато, особенно когда мужу вкусненькое готовишь и хотела бросить, но решила проверить свою силу воли и всё таки нужно скинуть лишнее кг, т.к. в джинсы не влезаю...
Ну,что ж,желаю Вам успешно достичь окончания!
Спсасибо
Я тоже первый раз слышу об этой диете? Что надо принести в жертву? Каков результат?
диета состоит из 5 недель, первые две недели можно есть в любом количестве овощи сырые, молочные продукты не более 5% жирности, сыр, 3 яблока в день и 1 яйцо в день, ну и конечно 2л. воды. А с третьей неделе можно есть по 300гр. в день рыбу и мясо не жирное. Вообщем не плохая диетка. Результаты хорошие в принципе, но т.к. мне нужно сбросить 5-6кг. я думаю, что на третьей неделе уже закончу
это что за диета такая ни когда не слышала.
диета состоит из 5 недель, первые две недели можно есть в любом количестве овощи сырые, молочные продукты не более 5% жирности, сыр, 3 яблока в день и 1 яйцо в день, ну и конечно 2л. воды. А с третьей неделе можно есть по 300гр. в день рыбу и мясо не жирное. Вообщем не плохая диетка.
Наверх

Оставить комментарий

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Поиск по сайту

Наши рассылки