Личный дневник пользователя Анна-Камелия

До и После...

Для тех, кто просил... мои фото до и после, с разницей в 34 кг... Не обращайте внимание на качество и на мое лицо (особенно, где в снегу купаюсь)

выложила именно эти, потому что хорошо видна разница.[cut]

+35
71
3434
4 июля 2011, 16:37

Дневник Анна-Камелия

Просто отличный результат. Иду тем же путем что и Вы, но по системе Миримановой. У неё очень хорошие советы по уменьшению растяжек и уходу за кожей. Если интересно, почитайте. Екатерина Мириманова система "-60".
Хотя, как по мне, Ваша кожа в отличном состоянии.[x]09:31 23.09.11 Отредактировано создателем комментария[/x]

18 июля 2011 года Януська #

Камелия, ты умница! И, главное, такая позитивная! Очень приятно читать твои ответы даже на такие неприятные отзывы!
Ты мне очень нравишься на фотках "после"! Молодец!!!

18 июля 2011 года Анна-Камелия #

Януська, спасибо за теплые слова!

А без позитива никуда. Позитив всегда будет, если человек доволен собой и своей жизнью. Я довольна на все 100%!!!

Желаю всем того же

11 июля 2011 года Margarita-tm #

У меня, к счастью, проблем с лишним весом после беремнности не было, наоборот очень похудела- выматывалась сильно. А вот теперь....)))
Когда я пошла на работу)))) Уже "холодец" появился))) И я как воздушный шарик- то худею, то поправляюсь))) Но этот процесс происходит естественным путём(посезонно, или "от нервов"). А Вы молодец!!!

16 июля 2011 года Анна-Камелия #

"эффект гармошки" знаком и мне, не очень приятное это дело

главное в этом деле - никаких резких скачков, то есть не жить "последним днем", мол, "вот сегодня я съем тазик оливье вприкуску с ведром вареной сгущенки, а с завтрашнего дня зашью себе рот". Умеренность и постепенность - вот залог успеха!

11 июля 2011 года La mere #

Восхищаюсь вашей силой воли. Лично меня хватило на минус 24 кг за 6 месяцев.Вес держу почти год. Чувствую себя хорошо, нравлюсь сама себе и мужу. Но изначально то планировала похудеть на 30 кг. А каким видом спорта вы занимались?[x]10:20 11.07.11 Отредактировано создателем комментария[/x]

16 июля 2011 года Анна-Камелия #

. А каким видом спорта вы занимались?

До травмы и операции танцевала 9 лет в Тодесе, занималась парашютным спортом и большим теннисом. Но при этом любила многие активити - никогда на месте не сидела. Уже после это был просто фитнесс, бассейн, пешком ходила много, бегала без чрезмерной нагрузки. И уже 8 лет как занимаюсь йогой.

10 июля 2011 года GLAMOUR deleted #

Анечка,мне очень импонирует ваше отношение к жизни!Вы молодец,я сама столкнулась с проблемой лишнего веса после беременности.Только мне одной известно,какого мне было проходя мимо зеркала...Сейчас привожу себя в порядок!
Выглядите вы отлично,про Ягу просто бред какой-то!И не слушайте советов типа "вам бы поднабрать веса",сами советчики вряд ли бы стали это делать!!!Шикарная девушка на фото "после"(хотя не менее привлекательная на фото "до")особенно последняя фотография!Желаю вам и в дальнейшем так же прекрасно выглядеть и чувствовать себя! (Светлана)

10 июля 2011 года Анна-Камелия #

Светлана, спасибо огромное за столь душевные слова, мне очень притно

и давайте со мной на "Ты"

Не переживайте, все получится!!! Главное - верить в себя и знать, чего конкретно хочешь!

10 июля 2011 года GLAMOUR deleted #

Главное - верить в себя и знать, чего конкретно хочешь!

Совершенно согласна!Анечка,с удовольствием на ты!

8 июля 2011 года Милана Прекрасная #

Вы молодец!!! У вас большая сила воли! А я вот никак не похудею. При росте 164 - вешу 63

8 июля 2011 года Анна-Камелия #

Милана Прекрасная, спасибо за котят!!!! Обожаю кошек

И, милая Милана, Вы же сами назвали себя Прекрасной, значит, подсознание Ваше полностью удовлетворенно. Не насилуйте и не загоняйте себя в придуманные рамки.

7 июля 2011 года Xenux #

Класс! Молодец! Конечно, там, где вы в снегу уж больно много костей видно, но это, может быть, из-за конституции вашей. Я вот, сколько бы ни весила, костей у себя не прощупаю)))

8 июля 2011 года Анна-Камелия #

а у меня кости были и при весе 80...

9 июля 2011 года Xenux #

Ну вот видите))) А у меня вес 46-48, но костей не видно. Разве что рёбрышки)))

9 июля 2011 года Анна-Камелия #

со мной на "ты" плизззз

6 июля 2011 года crazy_doll #

Вот это сила воли, браво! Всем не понравишься, главно любить себя-любимую (ой, мало масляное

)
И еще девушка деткам помогает, ну невозможно не восхищаться!!!
Аня, удачи вам во всем!

8 июля 2011 года Анна-Камелия #

спасибо. И Вам удачи!

5 июля 2011 года Natkiev #

Вы молодец! Фотографии "после", мне нравится гораздо больше. На них стройная, красивая девушка. Полнота (конечно излишняя) красоты ни кому еще не прибавляла. Думаю надо всегда стараться держать себя в рамках, ведь это прежде всего забота о своем здоровье! А вообще, человек красив и счастлив на столько, на сколько он себя чувствует.
Все ведь с головы, кто то и при 100 кг счастлив, а кто то и с размерам 90-60-90 одинок и несчастен.

8 июля 2011 года Анна-Камелия #

это точно. Спасибо большое за мнение.

5 июля 2011 года bird86 #

А можете написать примерное ваше меню?За год набрала 10 кг...только после родов сбросила..а через 2 года опять начала поправляться.Хотя много не ем?!

8 июля 2011 года Анна-Камелия #

Птичка, кушать надо... Нельзя НЕ ЕСТЬ! Поймите вы, девочки мои хорошие, я не доктор, и ничего советовать не могу. Нельзя ставить всех под одну гребенку, нет чудо-таблеток или диеты..... Вам нужно научиться слушать себя, тогда организм сам подскажет, как надо и как он хочет.... от меня вы ничего нового не услышите - все уже давно рассказано и написано во всех журналах...

5 июля 2011 года Анна-Камелия #

Ladies, спасибо всем за комментарии. Уезжаю на несколько дней, как всегда к детишкам, которым не хватает человеческого тепла и заботы, поэтому появляться не буду... Так что разрешите откланяться ненадолго. Желаю всем вам отличнейшего настроения, солнца в душЕ и ГАРМОНИИ с самими собой!!! Мыслите позитивно, и тогда все у вас будет хорошо. А от злости морщины появляются!!!

[x]10:10 05.07.11 Отредактировано создателем комментария[/x]

5 июля 2011 года Oxana_71 #

А от злости морщины появляются!!!

+10000!

8 июля 2011 года Анна-Камелия #

Оксана, думаю, у тебя с этим проблем нет

8 июля 2011 года Oxana_71 #

Оксана, думаю, у тебя с этим проблем нет

5 июля 2011 года девочка с плеером #

Уважаемая Анна-Камелия, на мой взгляд Вы хороши и "до" и "после"! Самое главное, что сейчас Вам комфортно в этом весе! Я до 18 лет весила 56-57 кг стабильно (при росте 167 см), а когда начала встречаться со своим за неделю из меня утекло 10 кг!!! Я и сама этого не заметила!!! Потом просто уже анализировала - я просто перестала есть - у меня не было к этому потребности! Конечно, когда я весила 47 кг, папа называл меня "лучшие люди Освенцема", но мне было достаточно комфортно, через 3 года я стала весить 50 кг и вот только последний год я вешу 51-52 кг! Одежда 40 размера - хотя, у меня и грудь и попа есть

Надеюсь, рожу ребенка останусь в 42 размере )))) Поэтому, Вы молодец, что плавно пришли к желаемому весу! Желаю всегда оставаться в комфортном для себя состоянии!!!

8 июля 2011 года Анна-Камелия #

девочка с плеером, спасибо большое за комментарий! а еще нужно улыбаться! и почаще!

5 июля 2011 года Goddess666 #

А мне Анна-Камелия очень нравится на фото "после"! Я тоже раньше была "пышечкой" и за год сбросила где-то 10 кг, мама меня замучала, дочка, ты как ходячий скелет, а сама она страдает ожирением. У меня нет анорексии и никогда не будет, я ем ВСЕ, ни в чем себе не отказываю, только ем из десертных тарелочек. Сначала было тяжело, теперь привыкла, больше мне не съесть, желудок уменьшился и я наедаюсь. На застольях я не сижу скромно в сторонке, объедаюсь как могу

Ведь все такое вкусное

Можете со мной не согласиться, но мое мнение: лишние килограммы - лишние болезни. Сейчас я чувствую себя на отлично, даже боли во время критических дней нет! Себя надо любить и понимать, и тогда проблем не будет

8 июля 2011 года Анна-Камелия #

Вы умничка!!!! Здоровье и гармония с самой собой - это важнейшие составляющие счастья!

5 июля 2011 года мисс #

Ну, что ж всё прочитала. У меня, по этим меркам 45 кг лишних, то есть ровно половину надо убрать. Да, согласилась бы сбросить 10 кг с пользою для здоровья. А так мне они совсем не мешают. У каждого своё мнение, но ты слишком хууууууууууууденькая и старые фото мне нравятся больше.

8 июля 2011 года Анна-Камелия #

Свет, все дело в том, что никаких мерок нет. Я же не призываю каждого, и не говорю, что так надо... Ни в коем случае. Поэтому некоторые провокационные комментарии меня даже не трогают, а только улыбают

я всего-лишь как-то упомнула, что похудела, меня спросили, как и какова разница, вот я и показала... я говорю, что МНЕ так комфортно, но это не значит, что ТАК ДОЛЖНО БЫТЬ у всех.

4 июля 2011 года Robika #

На мой глаз, чуток прибавьте, ну до 44 размера и всё будет супер!

4 июля 2011 года Анна-Камелия #

после беременности как раз

4 июля 2011 года Yulianna #

Во-во!.. Как раз хотела написать! Мое личное и очень субъективное мнение, но для Вашего роста 42 размер маловат... Вот 44 - было бы просто супер! И не худющая, и в то же время изящная... Мне так кажется.. С моим скромным ростом 164 см мой 44 размер как раз хорошо... Вот 42 - слишком я костлявая получаюсь и плоская... Но это лишь мое мнение... А Вы героиня просто... и не только потому, что так сильно похудели, а потому что Вы так ГРАМОТНО похудели...

9 июля 2011 года Анна-Камелия #

Юлианна, благодарю за комментарий

4 июля 2011 года Латифа deleted #

Я сама когда два года назад похудела на 17 кг, летала как на крыльях, исчезли дикие боли в коленях, так хорошо было.Но потихоньку вернулись 5кг, а убрать их никак не могу из-за большой любви к выпечке. Но теперь посмотрела Ваши фото и решила все таки добить их.

4 июля 2011 года Анна-Камелия #

Латифа, я сама обожаю булки и шоколад, очень часто готовлю пирожное "картошка" по рецепту прабабушки (скоро выложу это масляное чудо), жить не могу без мяса и жареной картошки. Но также я люблю овощи, зелень, ягоды и фрукты, тем более летом... Поэтому начинаю с них... А поесть и на ночь могу. вот сейчас, например, любимый мой в отъезде, а я здесь отписываюсь с пиццей вприкуску

4 июля 2011 года Латифа deleted #

Латифа, я сама обожаю булки и шоколад, очень часто готовлю пирожное "картошка" по рецепту прабабушки (скоро выложу это масляное чудо), жить не могу без мяса и жареной картошки. Но также я люблю овощи, зелень, ягоды и фрукты, тем более летом... Поэтому начинаю с них... А поесть и на ночь могу. вот сейчас, например, любимый мой в отъезде, а я здесь отписываюсь с пиццей вприкуску

А я уже 4 день после шести не ем и горжусь собой

4 июля 2011 года Анна-Камелия #

Умничка. А я вот люблю вечером поесть, пока можно

4 июля 2011 года Анна-Камелия #

↑Ответ для Латифа deleted

кстати, была огромная проблема со спиной после спортивной травмы и операции, врачи даже йогу запретили (что было ужасом, я ей ей 9 лет занималась), а с потерей веса проблем таких не знаю и йога - каждый день с удовольствием! =)

4 июля 2011 года Масяся #

По мне так и "до" и "после" Вы хороши, ну может чуток худоваты

Я сама страдаю от лишних кг и пытаюсь сбросить

4 июля 2011 года Анна-Камелия #

Масяся, спасибо. Не думайте о лишних кг, худеть надо начинать "с головы" и с умом

5 июля 2011 года мисс #

По мне так и "до" и "после" Вы хороши, ну может чуток худоваты Я сама страдаю от лишних кг и пытаюсь сбросить

Мариша, ты просто красавица, не заморачивайся.

4 июля 2011 года Ялорис #

Мне тоже показалось, что Вы перестарались с диетой.... На фото "до" - очень милая и привлекательная девушка, а там где "после" - хочется взять в охапку и лечить

Не обижайтесь, но кто Вам сказал, что "до" Вы были не так хороши????

4 июля 2011 года Анна-Камелия #

Ялорис, мне никто не сказал. Но после моего спортивного прошлого при переходе в это "состояние до" у меня начало просто с космической силой разрушаться здоровье. Сейчас, ттт, все в норме.

4 июля 2011 года Латифа deleted #

Отлично выглядите, особенно если еще и не рожали. потом обязательно доберете, что положено, по опыту знаю

4 июля 2011 года Анна-Камелия #

Латифа, спасибо огромное!!!

как раз сейчас думаем с любимым о ребеночке, благо сейчас со здоровьем все очень хорошо (чего нельзя сказать, когда поправилась - появились огромные проблемы с гинекологией). Так что ждем, когда свыше нам достанется это маленькое счастье

4 июля 2011 года Plumper #

Прошу прощения, но скажу неприятное. Хотя лично вам стало и хорошо, допустим, но "до" вы были нормальной и сексапильной девушкой, а "после" стали уродливой бабой ягой. Не понимаю, кому ТАКАЯ "бухенвальдная" попа может понравится. Так и до анорексии недалеко.
Поймите, я не для того, чтобы оскорбить незнакомого человека, а для того, чтобы вы опомнились!

4 июля 2011 года Анна-Камелия #

даже не знаю, как прокомментировать

это Ваше мнение, и спасибо Вам за него. А кому-то я нравлюсь, а кто-то даже любит и даже очень, а главное, что я себя люблю. Желаю всем того же

а Баба Яга была моим любимым персонажем в детских сказках

Наверх

Оставить комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети: