Худеем беспощадно!

Все знают, как нормализовать вес. Проблема в том, как сбросить вес, продолжая вкусно кушать. Проверенные рекомендации увеличивать физические нагрузки почему-то не всем нравятся. Любые таблетки чреваты побочными действиями. И тут в самый раз вспомнить горную терапию.


[cut]
Дело в том, что никакой фитнес или тренажёры не смогут заменить нормальную физическую активность в полном объёме. Частично - да, помогут, но явно недостаточно. В горной же терапии необходимость движения никуда не сдвинуть в сторону. Это с тренажёра можно уйти в любую минуту. Горы гораздо беспощаднее к жиру...











































  • +12
  • 16
  • 657
  • 5 февраля 2013, 20:01

Дневник группы "Стремящиеся к стройности!"

Комментарии

Потрясающие фотографии!
Приглашаем в горы!
Какая природа - дух захватывает!!!
спасибо!
А кому на этих фото нужно сбросить вес?
Большинству уже не нужно, уже сбросили.
Смотришь на фото и уже худеешь
Ваши фото удивительно хороши и позитивны, Спасибо за такую красоту!
благодарю
Отличные фото, особенно контрастное с туманной рекой и яркой зеленью и цветами на берегу. А где такие красивые горы-скалы?
Все снимки сделаны в Ергаках, на юге Красноярского края. Мы сюда каждое лето ходим.
нууу, для похудения все равно необходимо поменьше жрать! помню себя в школьные годы - после месячного похода я возвращалась "с щечками" ну это потому, что кушать-то от нагрузки там хотелось, а вот дома я была малоежкой
Очевидно, это были специальные детские походы, и вряд ли вам приходилось тащить на себе запас продуктов на месяц. А вот мы несём все продукты. В этом два преимущества: продуктов не так-то и много, потому что спина не железная; нагрузка получается очень даже хорошая. Мало кто захочет толстеть при таких обстоятельствах.
ну это были обычные детские походы) продукты мы, конечно, на месяц не тащили, только на половину, но ели-то в то время уже как взрослые) а нагрузка по полной)) НО - я думаю, что просто рацион был другой... у нас постоянно каши, да картошка/макароны/каши с тушенкой))
хорошо отдохнули! отличные фото!
Да, спасибо! Мы каждое лето сюда ходим.
Наверх

Оставить комментарий

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 710 ответов Ответить

Поиск по сайту

Наши рассылки