Творожно -томатная запеканка

Творожная запеканка с чесночком и томатами 67 ккал на 100 грамм Состав: Мягкий творог400 г. томаты 2-3 шт чеснок 2 зубчика петрушка пучок паприка 2 белка яичных (можно вместе с желтком, но калорийность увеличится) [cut] Приготовление: В мягкий творог добавляем веточку рубленной петрушки, измельченный чеснок,паприку. Взбиваем белки и добавляем в творог. Сверху аккуратно выкладывает томаты , присыпаем паприкой и в пароварку на 20-25 минут. ЭТО же можно сделать в духовке.

  • +14
  • 6
  • 558
  • 30 марта 2013, 19:18

Дневник Яжанна

Комментарии

Какая красивая запеканка! Яркая, сочная!
замечательно! беру на заметку бооольшое спасибо
зря вы свои вкусности низкокалорийные не в рецептики выкладывете!!
а по просьбам народа выложите?
ярко по летнему!
А вкусно в любое время года...
По нынешним временам лето и ждать не надо для этой запеканки...
Красиво!!! Еще больше захотелось лета...
Наверх

Оставить комментарий

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 538 ответов Ответить

Поиск по сайту

Наши рассылки