Опубликовала Барби
- 7 октября 2008, 9:00
- 1530
Лучше не досолить...
Соль выводится организмом через почки, но ее избыток поступает в кровь и повышает давление.
Чтобы не пересаливать блюда более активно нужно использовать различные приправы: базилик, тимьян, эстрагон - так более улучшится вкус пресных блюд. Помните, что человеку достаточно чайной ложки (6 г) соли на весь день, а если процесс употребления соли не контролировать, то есть риск съесть 8-15 г. Ограничив потребление соли, можно за месяц снизить давление на 10 мм рт. ст. Сегодня уже точно доказано, что недосол помогает избавиться от гипертонии и повышает эффективность принимаемых лекарств.
Комментарии
7 октября 2008 года pinkflamingo1962 #
7 октября 2008 года Pachita #
7 октября 2008 года Tatyana_ryazan #
7 октября 2008 года ladushka #
7 октября 2008 года ladushka #
7 октября 2008 года Барби #
7 октября 2008 года chaika_rock deleted #
7 октября 2008 года Барби #
А маленькой девочке, скорее всего, чего-то не достаточно в организме. Это не из-за недосола.
7 октября 2008 года Алика #
7 октября 2008 года Барби #
7 октября 2008 года pinkflamingo1962 #
7 октября 2008 года Барби #
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: