Опубликовала OKSANA
- 9 июля 2009, 9:05
- 1045
Здоровое питание влияет не только на тело, но и на головной мозг
На развитие умственных способностей влияет не только разгадывание различных головоломок, но и сложности современной социальной жизни.
Однако важнее всего оказывается правильное питание. Так, было установлено, что низкокалорийное питание, обогащенное ненасыщенными жирными кислотами, содержащимися в рыбе и льняных семенах, очень полезно для мозга и предотвращает многие заболевания. К такому выводу пришли ученые в результате опытов на животных, что возможно соотнести и с человеком. Полезное, низкокалорийное питание сохраняет сосуды мозга эластичными, позволяя улучшить кровообращение, а это, в свою очередь, повышает умственные возможности.
Комментарии
11 августа 2009 года Далена #
11 августа 2009 года Далена #
10 июля 2009 года Марина55 deleted #
9 июля 2009 года Огурцовый Майонез #
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: