Опубликовала Ялорис
- 30 мая 2018, 17:51
- 1267
Средиземноморская кухня: еще больше пользы
Яркая, разнообразная, сбалансированная, гармоничная... Каких только эпитетов она не удостаивалась! Поклонники могут дополнить эти определения бесконечным рядом восторгов! И вполне заслуженных, надо отметить.
По богатству вкусов и звонких нот эта кухня справедливо считается одной из самых оригинальных. О ее пользе знают все. И многие на собственном опыте убедились, насколько благотворно средиземноморское меню влияет на организм.
Американские ученые открыли еще одну удивительную способность – подобная диета существенно защищает человека от воздействий загрязненной атмосферы. В особо загрязненных и экологически неблагоприятных для проживания регионах правильно составленное меню – один из спасательных кругов.
Исследователи давно обнаружили, что определенные продукты помогают противостоять подобным стрессовым воздействиям на людей. Продукты, содержащие антиоксиданты, поддерживают здоровье, что особенно важно для жителей мегаполисов или насыщенных промышленных районов.
На прошедшей недавно научной конференции в Сан-Диего были озвучены выводы, сделанные после ряда лет наблюдений. Исследователи утверждают, что именно в средиземноморской кухне можно найти буквально обилие продуктов с высоким содержанием антиоксидантов.
Изучение состояние здоровья приверженцев такого типа питания подтвердило эти выводы – их сердечно-сосудистая система была в значительно меньшей степени угнетена вследствие загрязненной атмосферы. И да здравствует паэлья, ризотто, капрезе, министроне, буйабес, лазанья!
Американские ученые открыли еще одну удивительную способность – подобная диета существенно защищает человека от воздействий загрязненной атмосферы. В особо загрязненных и экологически неблагоприятных для проживания регионах правильно составленное меню – один из спасательных кругов.
Исследователи давно обнаружили, что определенные продукты помогают противостоять подобным стрессовым воздействиям на людей. Продукты, содержащие антиоксиданты, поддерживают здоровье, что особенно важно для жителей мегаполисов или насыщенных промышленных районов.
На прошедшей недавно научной конференции в Сан-Диего были озвучены выводы, сделанные после ряда лет наблюдений. Исследователи утверждают, что именно в средиземноморской кухне можно найти буквально обилие продуктов с высоким содержанием антиоксидантов.
Изучение состояние здоровья приверженцев такого типа питания подтвердило эти выводы – их сердечно-сосудистая система была в значительно меньшей степени угнетена вследствие загрязненной атмосферы. И да здравствует паэлья, ризотто, капрезе, министроне, буйабес, лазанья!
Комментарии
8 июня 2018 года Ирушенька #
11 июня 2018 года Ялорис #
7 июня 2018 года verba120217 #
7 июня 2018 года мисс #
7 июня 2018 года Ялорис #
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: