- 9 августа 2013, 23:10
- 17314
Продукты, которые нельзя есть на голодный желудок
Голодный человек не слишком привередлив к еде, поэтому в ход идет обычно все, что под рукой. Однако, некоторую пищу на голодный желудок есть не рекомендуется.
Апельсины
Ваш желудок может переполниться газами и кислотой.
Холодные напитки
Они раздражают желудок и кишечник. В результате могут нарушиться ферментативные реакции, провоцируя появление определенных болезней. У женщин может произойти сбой менструального цикла
Боярышник
Высокое содержание органической, винной, масленичной и лимонной кислот в боярышнике способствует вырабатыванию желудочного сока. В результате желудок переполняется газами и кислотой.
Йогурт
При употреблении на голодный желудок йогурт теряет значительную часть своих полезных свойств. Его рекомендуется употреблять через 2 часа после еды или перед сном. В этом случае он действительно помогает пищеварению.
Сладкий картофель
Дубильная кислота и пектин способствуют выделению желудочного сока, в результате чего человек испытывает сильный дискомфорт.
Хурма
Хурма содержит большое количество пектина и дубильной кислоты, которые в ходе взаимодействия с желудочным соком превращаются в гелеобразное вещество. В результате возможно образование желудочного камня.
Сахар
Сахар очень легко усваивается. Когда сахар попадает в пустой желудок, человеческий организм не может выделять достаточное количество инсулина для поддержания его нормального уровня в крови. Это чревато возникновением болезней глаз. Более того, сахар — это кислотообразующая пища, способная нарушить кислотно-щелочной баланс.
Чеснок
Содержащийся в нем аллицин раздражает стенки желудка и кишечника. Это чревато возникновением гастроспазма.
Даже если вы очень проголодались, не торопитесь есть что попало. Помните о том, что не вся пища пригодна для употребления на голодный желудок.
Ваш желудок может переполниться газами и кислотой.
Холодные напитки
Они раздражают желудок и кишечник. В результате могут нарушиться ферментативные реакции, провоцируя появление определенных болезней. У женщин может произойти сбой менструального цикла
Боярышник
Высокое содержание органической, винной, масленичной и лимонной кислот в боярышнике способствует вырабатыванию желудочного сока. В результате желудок переполняется газами и кислотой.
Йогурт
При употреблении на голодный желудок йогурт теряет значительную часть своих полезных свойств. Его рекомендуется употреблять через 2 часа после еды или перед сном. В этом случае он действительно помогает пищеварению.
Сладкий картофель
Дубильная кислота и пектин способствуют выделению желудочного сока, в результате чего человек испытывает сильный дискомфорт.
Хурма
Хурма содержит большое количество пектина и дубильной кислоты, которые в ходе взаимодействия с желудочным соком превращаются в гелеобразное вещество. В результате возможно образование желудочного камня.
Сахар
Сахар очень легко усваивается. Когда сахар попадает в пустой желудок, человеческий организм не может выделять достаточное количество инсулина для поддержания его нормального уровня в крови. Это чревато возникновением болезней глаз. Более того, сахар — это кислотообразующая пища, способная нарушить кислотно-щелочной баланс.
Чеснок
Содержащийся в нем аллицин раздражает стенки желудка и кишечника. Это чревато возникновением гастроспазма.
Даже если вы очень проголодались, не торопитесь есть что попало. Помните о том, что не вся пища пригодна для употребления на голодный желудок.
Комментарии
31 августа 2015 года lina los #
9 июня 2014 года lupopo #
6 декабря 2013 года sekundant #
3 октября 2013 года Катаночка #
29 августа 2013 года Виктория МИхайленко #
28 августа 2013 года Моя лакомка #
21 августа 2013 года Natamama #
3 октября 2013 года Катаночка #
21 августа 2013 года Reiko #
Не знала про йогурт, а иногда с утреца только его успевала съесть
19 августа 2013 года Little_Puppy #
18 августа 2013 года Шоколадка с Орехами #
17 августа 2013 года Dashusiks #
20 августа 2013 года Perok #
17 августа 2013 года Отта #
16 августа 2013 года Евражка Лапчатая #
14 августа 2013 года Оля-Olga 96 #
13 августа 2013 года Rencha1 #
13 августа 2013 года yohoho # (модератор)
13 августа 2013 года Rencha1 #
13 августа 2013 года yohoho # (модератор)
13 августа 2013 года Rencha1 #
13 августа 2013 года yohoho # (модератор)
ну да, советуют немного тёплую, но думаю, что комнатной температуры тоже пойдёт
16 августа 2013 года Nessy Vegas #
17 августа 2013 года Rencha1 #
20 августа 2013 года Nessy Vegas #
20 августа 2013 года Rencha1 #
12 августа 2013 года smart-shamrock #
13 августа 2013 года Kinder199 #
13 августа 2013 года Catherin #
12 августа 2013 года гурман1410 #
Я очень люблю зимой съесть дольку апельсина натощак.
Теперь от этой дурной привычки придется отказаться.
13 августа 2013 года Kinder199 #
11 августа 2013 года Светочка-Светланка #
13 августа 2013 года Kinder199 #
19 августа 2013 года Сильфида #
21 августа 2013 года elenaefimova #
11 августа 2013 года Дарья Мазурова #
13 августа 2013 года Kinder199 #
11 августа 2013 года Risovalka #
11 августа 2013 года Kinder199 #
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: