Несладкое желе.
Для периода похудания самое то - вроде и вкусно, но не сладко, поэтому много не съешь. И хоть какое-то утешение, когда лишен сладостей!
Как я делала:
Выжала сок из 3-х апельсинов.
Перелила в литровую банку (у меня получилось половина). Разбавила водой до 1 литра (то бишь долила воды почти до конца банки).
Замочила 15 г. желатина в 50 мл воды
Все разбухло. На водяной бане распустила в желатин и влила в банку с апельсиновой водой.
Перемешала, разлила по чашкам (получилось 3) и в холодильник.
Очень быстро схватывается, можно пировать
Надо еще придумать, как делать несладкие меренги!
- +8
- 3
- 1619
- 29 сентября 2015, 8:30
Комментарии
29 сентября 2015 года Janasim #
29 сентября 2015 года каратистка #
нужно брать агар агар-он вырабатывается из водорослей , отлично застывает.. недостаток-у нас не купишь. но с желатином похудеть не похудеешь!!!
29 сентября 2015 года Marioka82 #
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: