Личный дневник пользователя Жека deleted
Самые полезные фрукты.
Итак, вот он, рейтинг самых полезных фруктов:
Авокадо - содержит жиры, белки, витамины A, Bi, B2, С, РР, К, Н, фосфор, пантотеновую кислоту.
* Действие: питает кожу.
* Применяется: в масках.
Бананы - богаты сахарами, крахмалом, белком, эфирными маслами, яблочной кислотой, соединениями калия, витаминами С, В2, РР, Е, провитамином D.
* Действие: питают кожу.
* Применяются: в масках.
Персики - содержат гликоциды, минеральные соли, витамины А, группы В, С, сахара и пектины.
* Действие: очищают, освежают, смягчают эпидермис.
* Применяются: в масках, тониках и пилингах.
Лимоны - содержат витамины С, группы В, Р, эфирные масла, сахара, кальций, фосфор и железо.
* Действие: выбеливают, очищают, сужают поры.
* Применяются: в масках, входят в состав пен для ванны и пенок для лица.
Яблоки - содержат сахара, органические кислоты, дубильные вещества, пектины, витамины С, Bi, B2, Вб, Е, К, РР, провитамин А, кальций, железо, фосфор.
* Действие: питают и восстанавливают кожу.
* Применяются: в масках.
Ежевика - богата витаминами А, группы В, минеральными солями, калием, кальцием и магнием.
* Действие: разглаживает кожу, делая ее более упругой.
* Применяется: в пенах для ванны и гелях для душа.
Виноград - содержит сахара, глюкозу, витамины А, С, РР, Н, кальций, фосфор, железо, калий, марганец.
* Действие: восстанавливает и очищает кожу.
* Применяется: в кремах и тониках.
Авокадо - содержит жиры, белки, витамины A, Bi, B2, С, РР, К, Н, фосфор, пантотеновую кислоту.
* Действие: питает кожу.
* Применяется: в масках.
Бананы - богаты сахарами, крахмалом, белком, эфирными маслами, яблочной кислотой, соединениями калия, витаминами С, В2, РР, Е, провитамином D.
* Действие: питают кожу.
* Применяются: в масках.
Персики - содержат гликоциды, минеральные соли, витамины А, группы В, С, сахара и пектины.
* Действие: очищают, освежают, смягчают эпидермис.
* Применяются: в масках, тониках и пилингах.
Лимоны - содержат витамины С, группы В, Р, эфирные масла, сахара, кальций, фосфор и железо.
* Действие: выбеливают, очищают, сужают поры.
* Применяются: в масках, входят в состав пен для ванны и пенок для лица.
Яблоки - содержат сахара, органические кислоты, дубильные вещества, пектины, витамины С, Bi, B2, Вб, Е, К, РР, провитамин А, кальций, железо, фосфор.
* Действие: питают и восстанавливают кожу.
* Применяются: в масках.
Ежевика - богата витаминами А, группы В, минеральными солями, калием, кальцием и магнием.
* Действие: разглаживает кожу, делая ее более упругой.
* Применяется: в пенах для ванны и гелях для душа.
Виноград - содержит сахара, глюкозу, витамины А, С, РР, Н, кальций, фосфор, железо, калий, марганец.
* Действие: восстанавливает и очищает кожу.
* Применяется: в кремах и тониках.
- +4
- 0
- 785
- 23 марта 2009, 19:48
Комментарии
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: