Опубликовала плотная в рубрике Статьи для здоровья
- 5 июля 2010, 9:00
- 23693
Что чем можно запивать?
Рыбу правильно запивать теплой водой, также подходят белое вино, молоко, кефир.
Приемлемо – холодная вода, немного пива, крепкое спиртное (в малых дозах).
Опасно – чай, кофе, сок, сладкая газировка, много пива, шампанское.
Мясо нежирное
Правильно – тёплая вода, молоко, кефир, красное вино.
Приемлемо – холодная вода, квас, немного пива, крепкое спиртное.
Опасно – чай, кофе, сладкая газировка, сок, шампанское, много пива.
Углеводы (овоши, паста, салаты)
Правильно – тёплая вода, сок, кефир, квас, вино, пиво.
Приемлемо – холодная вода, немного сладкой газировки, крепкое спиртное.
Опасно – чай, кофе, молоко, много сладкой газировки, шампанское.
Жирное мясо и другие жиры
Правильно – тёплая вода, тёплый сок, вино.
Приемлемо – тёплое молоко, крепкое спиртное.
Опасно – чай, кофе, всё холодное, шампанское.
Острая пища
Правильно – кефир, вода, вино.
Приемлемо – квас, пиво.
Опасно молоко, газировка, крепкое спиртное, шампанское.
Сладости
Правильно – чай, вода, сок, квас.
Приемлемо – газировка, пиво, вино, крепкое спиртное.
Опасно – много спиртного.
Правильно – тёплая вода, молоко, кефир, красное вино.
Приемлемо – холодная вода, квас, немного пива, крепкое спиртное.
Опасно – чай, кофе, сладкая газировка, сок, шампанское, много пива.
Углеводы (овоши, паста, салаты)
Правильно – тёплая вода, сок, кефир, квас, вино, пиво.
Приемлемо – холодная вода, немного сладкой газировки, крепкое спиртное.
Опасно – чай, кофе, молоко, много сладкой газировки, шампанское.
Жирное мясо и другие жиры
Правильно – тёплая вода, тёплый сок, вино.
Приемлемо – тёплое молоко, крепкое спиртное.
Опасно – чай, кофе, всё холодное, шампанское.
Острая пища
Правильно – кефир, вода, вино.
Приемлемо – квас, пиво.
Опасно молоко, газировка, крепкое спиртное, шампанское.
Сладости
Правильно – чай, вода, сок, квас.
Приемлемо – газировка, пиво, вино, крепкое спиртное.
Опасно – много спиртного.
Комментарии
6 июля 2010 года Via solaris #
7 июля 2010 года плотная #
Я и зеленые абрикосы, яблоки молоком запиваю и ничего!
Навероне все зависит от человека и возможности организма!
7 июля 2010 года плотная #
Это же статья, которую можно прочитать, а следовать ей или нет дело каждого.
Спасибо, что зашли.
5 июля 2010 года Гулия deleted #
7 июля 2010 года плотная #
5 июля 2010 года Wings #
7 июля 2010 года плотная #
Эта таблица скорее подходит для тех, кто питается раздельно.
Не сочетает белки с углеводами.
Я например так сейчас питаюсь
То, что Вы назвали: творог, сыр и яйца - это белок,
А бутерброды - это смесь белка и углевода. По признаку здорового питания, бутеры есть нельзя, но мы это дело запиваем чем угодно.
Бо очень вкусно и без них сложно жить.
5 июля 2010 года MissNatalia #
А сладости это уже не углеводы аха
5 июля 2010 года Wings #
5 июля 2010 года Wings #
5 июля 2010 года mamsik50 #
7 июля 2010 года плотная #
Абсолютно с вами согласна.
На меня тоже.
7 июля 2010 года плотная #
5 июля 2010 года Tati-Istanul deleted #
7 июля 2010 года плотная #
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: