Опубликовала pinkflamingo1962
- 25 ноября 2008, 18:05
- 976
Молочные продукты помогут похудеть
Многие из нас любят молоко и молочные продукты. Мы знаем, что это полезно и вкусно. Но не все знают, что с помощью молочных продуктов можно сбросить лишние килограммы.
Ученые нашли эффективный способ избавиться от лишних килограммов. Определенный вид продуктов способствует не только быстрому сжиганию имеющихся жиров, но и препятствует набору дополнительных килограмм.
Речь идет о молочных продуктах. Всего 3 порции молочной пищи в день помогут желающим похудеть избавиться от лишнего веса. Также эти продукты позволяют потреблять больше калорий, но при этом не полнеть.
Такие выводы были получены на основании исследования с участием 340 мужчин и женщин, страдающих ожирением. 3 месяца такой «молочной» диеты позволили участникам эксперимента сбросить до 10% своего веса.
Все дело в том, что в молочных продуктах содержится большое количество кальция. Предыдущие исследования также доказывали, что диета, богатая этим элементом, ускоряет сжигание жиров.
Речь идет о молочных продуктах. Всего 3 порции молочной пищи в день помогут желающим похудеть избавиться от лишнего веса. Также эти продукты позволяют потреблять больше калорий, но при этом не полнеть.
Такие выводы были получены на основании исследования с участием 340 мужчин и женщин, страдающих ожирением. 3 месяца такой «молочной» диеты позволили участникам эксперимента сбросить до 10% своего веса.
Все дело в том, что в молочных продуктах содержится большое количество кальция. Предыдущие исследования также доказывали, что диета, богатая этим элементом, ускоряет сжигание жиров.
Комментарии
26 ноября 2008 года Эльвина #
2 декабря 2008 года pinkflamingo1962 #
26 ноября 2008 года eriniya #
Но несчастных 3 кг прилипли намертво!!
25 ноября 2008 года Pachita #
25 ноября 2008 года Lasto4ka-Ирина #
26 ноября 2008 года pinkflamingo1962 #
26 ноября 2008 года Lasto4ka-Ирина #
25 ноября 2008 года Olia92 #
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: