Окра, Гомбо, Бамия

Окра, Гомбо, Бамия
Окра (гомбо, бамия) – африканский овощ.

Окру собирают недозрелой. Молодые стручки упругие и покрыты нежным пушком, который удаляют перед приготовлением. Собранные позже, они становятся вялыми и волокнистыми. Да и недозрелая окра, если её приготовить не сразу, потеряет всю свою привлекательность, в том числе и кулинарную.
Стручки окры при варке выделяют вязкую клейкую жидкость и прекрасно загущает супы и тушеные блюда. Если же сильная вязкость не нужна, стручки стоит на час поместить в воду с соком лимона, – блюдо будет не столь густым, но приятный вкус окры сохранится.

Комментарии

Спасибо, что подсказали,что с этим продуктом делать.Здесь,в Португалии, продаётся во всех магазинах.Теперь буду знать,где применяется и как приготовить.
Рекомендую. По мне даже вкуснее любимой мной зеленой фасоли. Во времени варки спустился до 3 минут на пару. Думаю попробовать ее сырой (размороженной) в салате. Если добавлять в "пасту", т.е. пассировку ветчины, лука и протчего для запрвки макарон, то бамия - последняя.

Надежный человек видел, как африканцы обрывают свежие побеги этой травы-куста и сразу же себе в рот. Но делают ее еще как спаржу - слегка припускают. Это вкуснее.
Да,у нас это называется бамия.Сама я ее не готовила,но однажды меня ею угощали.Отвареную и протушеную в томат. пасте. с приправками и чесночком.Вкусно,должна заметить,готовится быстро и не сложно.
При случае попробую! Спасибо,что заглянули!!!
Наверх

Оставить комментарий

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки