Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

mtataПоваренок 10 уровня

23 ноября 2019, 14:20
15692

Салат с тунцом и яйцом

Для любителей консервированного тунца хочу предложить очень быстрый рецепт салата. Готовится 5 минут, легкий, свежий.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с тунцом и яйцом»:

Салат

Тунец (80/56 г, любой) — 1 бан.
Яйцо куриное (варёное) — 1 шт
Перец белый — по вкусу
Базилик — 1 веточ.

Заправка

Горчица (средней крепости) — по вкусу
Майонез — 1 ч. л.
Масло оливковое (неполная) — 1 ст. л.

Маринад

Лук красный — 30 г
Сок лимонный — 1 ч. л.
Соль — 1 щепот.
Сахар — 1 щепот.

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 582.7 ккал	белки 66.9 г	жиры 29.4 г	углеводы 14 г
100 г блюда
ккал 149.4 ккал	белки 17.2 г	жиры 7.5 г	углеводы 3.6 г

Рецепт «Салат с тунцом и яйцом»:

Лук нарезать понкими перьями, сбрызнуть соком лимона, добавить соль, сахар.
Оставить на 5 мин., чтобы промариновался.
Яйцо нарезать небольшими кубиками.
К яйцу добавить тунца, маринованный лук, белый перец.
Для заправки смешать горчицу, майонез и оливковое масло.
Заправить салат.
Листья базилика нарвать руками.

Приятного аппетита!!!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6862

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: обед ужин закуска салат быстро

Вкусы: рыбный луковый перечный яичный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/160912/]Салат с тунцом и яйцом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/160912/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2019nov/23/09/2614924_95182-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Для любителей консервированного тунца хочу предложить очень быстрый рецепт салата.
Готовится 5 минут, легкий, свежий.

Ингредиенты: Тунец, Яйцо куриное, Перец белый, Базилик, Горчица, Майонез, Масло оливковое, Лук красный, Сок лимонный, Соль, Сахар.
Тэги: обед, ужин, закуска, салат, быстро.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с тунцом и яйцом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2019nov/23/09/2614924_95182-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с тунцом и яйцом" title="Рецепт: Салат с тунцом и яйцом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Для любителей консервированного тунца хочу предложить очень быстрый рецепт салата.
Готовится 5 минут, легкий, свежий.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с тунцом и яйцом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1382">Перец белый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/160912/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с тунцом и яйцом

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с тунцом и яйцом»:

Тунец Яйцо куриное Перец белый Базилик Горчица Майонез Масло оливковое Лук красный Сок лимонный Соль Сахар

Тэги: обед, ужин, закуска, салат, быстро

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

535

Салат с тунцом и яйцом

42
535
6341

Попробуйте приготовить вместе

384

Салат из печени трески "Тили, Мили, Трямс!"

54
384
64911

465

Биточки мясные "Советские" в красном соусе

50
465
56778

617

Рийет из овощей и копченой курицы

47
617
7174

Фотографии «Салат с тунцом и яйцом» от приготовивших (9)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

23 ноября 2019 года mazziadri #

Танюша, как просто, но как вкусно, сытно и ароматно

! Чудесный салат

! От фото аппетит зашкаливает

! Конечно в КК

24 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

Ларисочка спасибо огромное за доверие,удачи

,благодарю за поддержку

у нас со свежей рыбкой напряженка,так мы в таком виде употребляем с огромным удовольствием

23 ноября 2019 года ирпенчанка #

Танюшка! Очень аппетитный салатик!

24 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

Наташенька спасибо огромное за визит и внимание

23 ноября 2019 года Марина Indus #

Люблю тунец, люблю такие легкие салаты

Танюша, спасибо за вкусный рецептик!

24 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

Мариночка как приятно,что наши вкусы совпадают,спасибо дорогая за поддержку

23 ноября 2019 года Гали-28 #

Танечка, чудесный салатик, быстро и вкусно

24 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

Галочка благодарю за доброту и внимание

23 ноября 2019 года jannasimf #

Танечка, простой, сытный и вкусный салатик!!!

24 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

Жанночка полностью с тобой согласна,спасибо дорогая

23 ноября 2019 года Людмила НК #

Таня, это беспроигрышный вариант салата, всегда на "ура" идёт!

24 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

Людочка благодарю за комментарий и поддержку

23 ноября 2019 года virgola71 #

Танечка! Прекрасный рецепт!

Восхитительные, очень аппетитные фото!

Вкусный, сытный и быстрый салат!

Забираю в КК!

23 ноября 2019 года mtata # (автор рецепта)

Юленька спасибо огромное за доверие,удачи

благодарю за поддержку

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с тунцом и яйцом

Ингредиенты для «Салат с тунцом и яйцом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с тунцом и яйцом»:

Другие варианты рецепта

Салат с тунцом и яйцом

Похожие рецепты

Рисовый салат с тунцом и шампиньонами

Салат с тунцом "Цезарь новогодний"

Салат "Розовые розы"

Салат "Ахтар"

Салат "Снежный лосось"

Салат "Оливье по-царски"

Салат из печени трески "Аппетитный"

Загадочный салат "Сельдь под шубой"

Салат "Новогодний"

Попробуйте приготовить вместе

Салат из печени трески "Тили, Мили, Трямс!"

Биточки мясные "Советские" в красном соусе

Рийет из овощей и копченой курицы

Фотографии «Салат с тунцом и яйцом» от приготовивших (9)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом "Шербрук" V555

Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"

Каркасный дом с мансардой "Лаваль" V547

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!