Как в студенческие годы! На скорую руку. Девочки, если такой рецептик уже имеется в наличии, не обессудьте.
Л-лька_1Поваренок 1 уровня
- 22 февраля 2009, 19:52
- 2771
Бутерброд "Сытный"
Ингредиенты для «Бутерброд "Сытный"»:
- Хлеб (тоже на вкус, белый или серый) — 5-6 ломт.
- Соль (и перец - по вкусу)
- Зелень (укроп, петрушка)
- Яйцо куриное — 1 шт
- Лук репчатый (средняя) — 1 шт
- Сосиска (какие есть в холодильнике) — 2 шт
- Картофель (средней величины) — 1 шт
- Масло растительное (для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
786.4 ккал |
белки
26.3 г |
жиры
23.4 г |
углеводы
115.8 г |
| Порции | |||
| ккал 393.2 ккал |
белки 13.2 г |
жиры 11.7 г |
углеводы 57.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 154.2 ккал |
белки 5.2 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 22.7 г |
Рецепт «Бутерброд "Сытный"»:
Почистить картофелину, натереть еe и сосиску на крупной тeрке,
лук мелко нарезать. добавить яйцо, перец, соль, рубленую зелень. Всe перемешать.
Разогреть масло на сковородке.
Ломтики хлеба намазать этой смесью.
Жарить с обеих сторон, сначала смесью вниз, а потом с обратной стороны.
К чаю оч. люблю эти бутербродики
лук мелко нарезать. добавить яйцо, перец, соль, рубленую зелень. Всe перемешать.
Разогреть масло на сковородке.
Ломтики хлеба намазать этой смесью.
Жарить с обеих сторон, сначала смесью вниз, а потом с обратной стороны.
К чаю оч. люблю эти бутербродики
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
23 февраля 2009 года lena_martynova # (модератор)
23 февраля 2009 года Л-лька_1 # (автор рецепта)
23 февраля 2009 года Л-лька_1 # (автор рецепта)
23 февраля 2009 года мисс #
22 февраля 2009 года Etulino #
22 февраля 2009 года irusja #
22 февраля 2009 года Л-лька_1 # (автор рецепта)
22 февраля 2009 года EGIK #
22 февраля 2009 года Л-лька_1 # (автор рецепта)
22 февраля 2009 года Olga NNN #
22 февраля 2009 года Л-лька_1 # (автор рецепта)
22 февраля 2009 года Lena26 #
22 февраля 2009 года Л-лька_1 # (автор рецепта)
22 февраля 2009 года Cvetochek #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: