Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Frau TПоваренок 3 уровня

10 февраля 2010, 16:31
7897

Морковный салат с семечками

Ну, я думаю, название говорит само за себя, остается сделать и попробовать!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Морковный салат с семечками»:

Морковь — 6 шт
Семечки (жареные) — 70-100 г
Лук репчатый — 1 шт
Приправа (для салата "кнорр") — 2 пач.
Масло растительное
Соевый соус — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 742.1 ккал	белки 21.5 г	жиры 47.5 г	углеводы 42.9 г
Порции
ккал 148.4 ккал	белки 4.3 г	жиры 9.5 г	углеводы 8.6 г
100 г блюда
ккал 110.8 ккал	белки 3.2 г	жиры 7.1 г	углеводы 6.4 г

Рецепт «Морковный салат с семечками»:

Натереть морковь на терке,
обжарить семечки,
нарезать лук.
Смешать все ингредиенты, добавить соевый соус и растительное масло.
ГОТОВО!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат закуска обед ужин

Вкусы: морковный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/40344/]Морковный салат с семечками[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/40344/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/27/2732/273204.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Ну, я думаю, название говорит само за себя, остается сделать и попробовать!

Ингредиенты: Морковь, Семечки, Лук репчатый, Приправа, Масло растительное, Соевый соус, Перец черный.
Тэги: салат, закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Морковный салат с семечками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/27/2732/273204.jpg" alt="Рецепт: Морковный салат с семечками" title="Рецепт: Морковный салат с семечками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Ну, я думаю, название говорит само за себя, остается сделать и попробовать!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Морковный салат с семечками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5354">Семечки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/40344/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Морковный салат с семечками

Ну, я думаю, название говорит само за себя, остается сделать и попробовать!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Морковный салат с семечками»:

Морковь Семечки Лук репчатый Приправа Масло растительное Соевый соус Перец черный

Тэги: салат, закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2595

Картофель со сливками и укропом

74
1095
47316

1602

Фотографии «Морковный салат с семечками» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

14 февраля 2021 года caramel77 #

[+4]

Вкусно и полезно. Вместо семечек грецкие орехи.

15 февраля 2021 года Frau T # (автор рецепта)

Класная идея с грецкими орехами

11 февраля 2021 года inna_2107 #

Вкусный и полезный салат!

15 февраля 2021 года Frau T # (автор рецепта)

на здоровье

11 апреля 2018 года Светланка g980 #

+32

[+5]

Замечательный, сочный, для весеннего времени витаминный полезный салат! Соевого соуса совсем немного добавила и как раз есть в хозяйстве приправа для салата "Кнорр". За обедом весь салат съели, вкусно! Большое спасибо за рецепт!

11 апреля 2018 года korztat #

Солнечный какой салатик, весенний!

А у нас опять опять зима...

11 апреля 2018 года Светланка g980 #

Сердечное спасибо, Танечка!

Вот это да!

У нас весна, тепло и солнечно.

11 апреля 2018 года Лиса Петровна #

И у нас снег ночью выпал

Сейчас солнечно

11 апреля 2018 года Светланка g980 #

Такие резкие перепады! У нас пару дней назад тучи чёрные были, ветер ледяной, на Пасху погода не выдалась.

11 апреля 2018 года Лиса Петровна #

Во-во,вчера +21,а ночью сразу 0

Весна такая дама капризная своевольная

11 апреля 2018 года Светланка g980 #

Точно, Аленька!

11 апреля 2018 года Лилек3011 #

↑Ответ для Лиса Петровна

Аля, я сегодня утром глазам своим не поверила - все машины во дворе в снегу. А ночью вроде дождь шел

11 апреля 2018 года Лиса Петровна #

На севере столицы в 3 часу ночи шёл снег уже

Машины к утреннему выезду так же были в белоснежном апрельском наряде

18 апреля 2018 года Frau T # (автор рецепта)

↑Ответ для korztat

11 апреля 2018 года Глушец #

↑Ответ для Светланка g980

Светик,лёгкий и полезный салатик!

11 апреля 2018 года Светланка g980 #

Танюша, сердечное спасибо!

11 апреля 2018 года Лиса Петровна #

↑Ответ для Светланка g980

Светик!Отличный снопик салата

Мне кажется недавно был похожий только с кедровыми орешками

Правильно к обеду, в моркови кератина много в самый раз для яркого настроения

11 апреля 2018 года Светланка g980 #

Спасибо большое, Алечка!

Отличный салатик!

11 апреля 2018 года Galiniya #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка, очень аппетитная горочка салатика

! Пошла проверила закрома - хватит мне сегодня на салатик морковки

11 апреля 2018 года Светланка g980 #

Галочка, спасибо от души!

Хорошо, чтоб хватило!

11 апреля 2018 года lioliy1967 #

↑Ответ для Светланка g980

Вкусный и красивый салатик!

11 апреля 2018 года Светланка g980 #

Благодарю сердечно, Лилечка!

11 апреля 2018 года Лилек3011 #

↑Ответ для Светланка g980

Очень яркий, поднимающий настроение салатик!!!

Света, а что входит в приправу "Knopp"?

11 апреля 2018 года Светланка g980 #

Лилечка, спасибо большое!

Ты знаешь, нам знакомые из Германии привезли, приправа для салатов. Состав на немецком, не могу подсказать. Думаю, можно добавить свои любимые специи.

11 апреля 2018 года Лилек3011 #

Спасибо, будем пробовать!!!

11 апреля 2018 года Светланка g980 #

11 апреля 2018 года jannasimf #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка, яркий, вкусный и аппетитный салатик!!!

11 апреля 2018 года Светланка g980 #

Большое спасибо, Жанночка!

Простенький, вкусный и полезный.

11 апреля 2018 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка, какое яркое, оранжевое и аппетитное блюдо!

Вкусно!

11 апреля 2018 года Светланка g980 #

Оленька, мне очень приятно, спасибо большое!

11 апреля 2018 года mtata #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка какой красивый,яркий,солнечный салат

11 апреля 2018 года Светланка g980 #

Спасибо большое, Танечка!

Вкусно и полезно!

11 апреля 2018 года felix032 #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка, прекрасный салат, полезный и вкусный

!!!

11 апреля 2018 года Светланка g980 #

Спасибо от души, Галочка!

Ты права!

Вкусно и полезно!

11 апреля 2018 года Ирушенька #

↑Ответ для Светланка g980

Светуля, красивый какой, яркий салат!

11 апреля 2018 года Светланка g980 #

Иришенька, благодарю сердечно за поддержку!

11 апреля 2018 года tata1108 #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка, замечательный салатик!

12 апреля 2018 года Светланка g980 #

Благодарю тебя, Танечка!

Спасибо за искреннюю поддержку!

12 апреля 2018 года Dama-Lorik #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка,яркий, очень аппетитный салатик!

12 апреля 2018 года Светланка g980 #

Ларочка, спасибо, милая! Спасибо от души!

18 апреля 2018 года Frau T # (автор рецепта)

↑Ответ для Светланка g980

18 апреля 2018 года Светланка g980 #

30 мая 2018 года Frau T # (автор рецепта)

На здоровье