Очень вкусный и сытный салат, все ингредиенты до безобразия простые.
senoedikПоваренок 0 уровня
- 11 марта 2010, 13:04
- 2632
Салат с жареной рыбой
Ингредиенты для «Салат с жареной рыбой»:
- Рыба (белая, филе) — 500 г
- Яблоко — 250 г
- Огурец маринованный — 100 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Сметана — 200 г
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Зелень — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1018.3 ккал |
белки
98 г |
жиры
51 г |
углеводы
40.5 г |
| Порции | |||
| ккал 203.7 ккал |
белки 19.6 г |
жиры 10.2 г |
углеводы 8.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 90.1 ккал |
белки 8.7 г |
жиры 4.5 г |
углеводы 3.6 г |
Рецепт «Салат с жареной рыбой»:
Рыбное филе обжарить, остудить, порезать кубиками. Яблоки, лук и маринов. огурец тоже порезать кубиками. Всe перемешать, присыпать черным молотым перцем. Заправить сметаной, посолить и украсить зеленью. Очень вкусно! РЕКОМЕНДУЮ!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 марта 2010 года мисс #
11 марта 2010 года ирина66 #
11 марта 2010 года Elvyrka #
11 марта 2010 года Баба Аня #
11 марта 2010 года lelika # (модератор)
12 марта 2010 года senoedik # (автор рецепта)
11 марта 2010 года адреналина #
11 марта 2010 года антиленочка #
вам+++
12 марта 2010 года senoedik # (автор рецепта)
11 марта 2010 года Seagull_L #
12 марта 2010 года senoedik # (автор рецепта)
11 марта 2010 года swetik-semizwetik #
11 марта 2010 года Лисаветта #
12 марта 2010 года senoedik # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: