• 27 сентября 2018, 16:57
  • 1287

Салат с рисом и тунцом

Рецепт: Салат с рисом и тунцом

Когда хочется роллов, но возиться с их приготовлением неохота. Тогда я прибегаю к этому рецепту.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с рисом и тунцом»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
588.3 ккал
белки
73.2 г
жиры
10.7 г
углеводы
50.2 г
Порции
ккал
294.2 ккал
белки
36.6 г
жиры
5.4 г
углеводы
25.1 г
100 г блюда
ккал
84 ккал
белки
10.5 г
жиры
1.5 г
углеводы
7.2 г


Рецепт «Салат с рисом и тунцом»:

Болгарский перец очистить, нарезать мелким кубиком, положить в миску

Добавить тунец

Репчатый лук нарезать полукольцами, добавить к другим ингредиентам

Перемешать

Предварительно отваренный рис свернуть роллом с помощью бамбукового коврика, выложить на тарелку

Сверху разместить тунца с овощами

Посыпать измельченным яичным желтком и лимонной цедрой

Украсить блюдо болгарским перцем, яйцом и укропом

Очень вкусно, просто, легко и полезно


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с рисом и тунцом
Рецепт: Салат с рисом и тунцом

Когда хочется роллов, но возиться с их приготовлением неохота. Тогда я прибегаю к этому рецепту.

Ингредиенты для «Салат с рисом и тунцом»:

Фотографии «Салат с рисом и тунцом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Простой, но очень вкусный салат! Красоты, как у автора, у меня не получилось, хотя на вкусе это совершенно не отразилось. Блюдо очень гармоничное, сочное и невероятно ароматное! Прекрасный, сбалансированный состав ингредиентов! Очень понравилось присутствие цедры лимона. Спасибо большое за прекрасный рецепт!
Ларочка, дорогая, у тебя неимоверная красота на фото! Шикарное исполнение рецепта ! Прелесть салатик!
Олюшка, звёздочка, спасибо, успокоила ! Чем больше я на моё фото смотрела, тем ужаснее мне оно казалось ! Думала уже не выставлять. Мне надо было рол из риса меньше сделать. Но у голода глаза велики, чтоб мало не было, сделала рол на свою голову А салат очень вкусный !
Как это не выставлять? Хотела нас лишить лицезрения такой красоты? Все у тебя отлично получилось! Глядя на твои фото тут у всех глаза велики от голода. Так что всего там у тебя в норме!
Ответ для mazziadri
Лариса , очень соблазнительный салатик получился !
Очень-очень вкусный салатик, Алсунчик ! Неизбитый, особенно цедра в нём-изюминка ! Спасибо большое, милая, за внимание и поддержку !
Ответ для mazziadri
ну не знаю... если уж это не красота... Красота из красот, Ларочка!!!
Натуля, зая, спасибо, солнце моё ясное ! Добило меня это фото, хотела уже плюнуть...Но салат очень хороший, может кто и обратит внимание, поэтому сделала отчёт.
Ответ для mazziadri
Ларочка, не скромничай! Красиво и вкусно!
Ой, Маришка, спасибо большое ! Я себя этим салатом извела ! Крутила-вертела...всё не так ! Но отчёт всё же выложила, так как салат очень вкусный. Я из тунца уже много салатов делала, но этот особенный, совсем не похож на другие!
Ответ для mazziadri
Ларочка, невероятно красиво и вкусно!
Спасибо большое, Аленька ! Очень вкусный салат ! Есть в нём какая-то изюминка !
Глядя на твой шедевр, захотелось тоже попробовать такой салатик Обязательно сделаю на днях! Спасибо за адресок!
Надеюсь, что и тебе понравится !
Ответ для mazziadri
Ларочка! Великолепный, аппетитный салатик!
Спасибо большое, Юленька ! Чудесный, очень вкусный салат !
Ответ для mazziadri
Ларочка, солнышко, интересный и очень аппетитный у тебя салат! И не выдумывай-фотка отличная!
Ой, Иришка, милая, спасибо ! Салат Ооочень вкусный ! Так в нём всё отлично сочетается !
Ответ для mazziadri
Почему это красоты не получилось? очень красиво все получилось! и очень аппетитно
Спасибо большое, Миланочка ! Я уже видео раз 10 смотрела ...смотрю на свой салат-не то ! Ну, что получилось ! А салат очень-очень вкусный !
у меня так же, то фото не нравится, а на всякие композиции банально времени нет или желания то блюдо само получается ну ни разу не фотогеничным типа моего баклажанного соуса вчера
Вот-вот, я тоже, пока готовлю, у меня уже картинка в голове вырисовывается. Но другой раз блюдо совсем не хочет фотографироваться , как ты его не крути ! А иногда мне совсем нихочется фото делать , вот не хочу и всё тут ! Готовлю, но не отчитываюсь
Ответ для mazziadri
Ларочка, великолепный салат и очень красивая подача !!!
Спасибо большое, Галочка ! Отличный салат ! Очень вкусно получилось !
Ответ для mazziadri
Отличный салатик! Очень красиво
Спасибо
прикольный вариант ролов!_)))
Отличный рецепт!
автор, Ваши рецепты транслирует Первый канал?
старая-старая история
Замечательный салат!
Вкусно Прекрасная подача
Спасибо
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 4946 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки