Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Смузи

HimbeerenПоваренок 6 уровня

27 ноября 2025, 11:54
938

Пряный фруктовый смузи

Густой коктейль из яблок и груш, с базиликом и апельсиновым соком. Приготовьте смузи, насладитесь фруктово-пряным вкусом и ароматом, подзарядитесь жизненной энергией и хорошим настроением.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Пряный фруктовый смузи»:

Яблоко (вкусное, сочное, кисло-сладкое) — 2 шт
Груша (сочная, вкусная) — 2 шт
Апельсин (крупный; сок + 1ч.л. цедры) — 1 шт
Базилик (зелёный; густая веточка)
Мед (или сахарная пудра > сладкоежкам) — 1 ч. л.
Орехи грецкие — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 380.4 ккал	белки 4.3 г	жиры 2.6 г	углеводы 88.3 г
100 г блюда
ккал 45.3 ккал	белки 0.5 г	жиры 0.3 г	углеводы 10.5 г

Рецепт «Пряный фруктовый смузи»:

Ингредиенты для смузи.
*Орехи ломайте/режьте/рубите на свой вкус: крупно, средне или мелко. Можно вообще измельчить в муку и добавить непосредственно в коктейль, решайте сами.
Фрукты промыть под проточной водой и обсушить бумажным полотенцем. Срезать кожицу и нарезать произвольно груши
и яблоки.
Натереть на мелкой тёрке апельсиновую цедру (чайную ложку или по вкусу), не задевая белый слой, выжать сок из апельсина.
Сладкоежкам добавить чайную ложку мёда, этот шаг можно пропустить, в принципе сладости достаточно от фруктов.
Взбить блендером содержимое.
Оборвать листики базилика, промыть, обсушить и нарезать. Взбить блендером до однородного состояния.
Смузи получается густым, если можно так сказать - "ложечным". Будем есть, а не пить.))
Для сытности посыпать рублеными орехами по вкусу.
Приятного аппетита! ❤️

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед На полдник Специальное питание : Безглютеновые рецепты / Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

Теги: напиток коктейль быстро быстрый полдник завтрак пост вегетарианство блендер

Вкусы: яблочный грушевый пряный апельсиновый цитрусовый яркий освежающий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/183275/]Пряный фруктовый смузи[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/183275/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2025nov/27/55/3197039_33606-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи
Густой коктейль из яблок и груш, с базиликом и апельсиновым соком. Приготовьте смузи, насладитесь фруктово-пряным вкусом и ароматом, подзарядитесь жизненной энергией и хорошим настроением.

Ингредиенты: Яблоко, Груша, Апельсин, Базилик, Мед, Орехи грецкие.
Тэги: напиток, коктейль, быстро, быстрый, полдник, завтрак, пост, вегетарианство, блендер.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Пряный фруктовый смузи
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2025nov/27/55/3197039_33606-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Пряный фруктовый смузи" title="Рецепт: Пряный фруктовый смузи"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Густой коктейль из яблок и груш, с базиликом и апельсиновым соком. Приготовьте смузи, насладитесь фруктово-пряным вкусом и ароматом, подзарядитесь жизненной энергией и хорошим настроением.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/388/">
          Смузи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Пряный фруктовый смузи»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/478">Груша</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/76">Апельсин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/539/">напиток</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/42/">коктейль</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/755/">быстрый</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/5442/">блендер</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/183275/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Пряный фруктовый смузи

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Смузи

Ингредиенты для «Пряный фруктовый смузи»:

Яблоко Груша Апельсин Базилик Мед Орехи грецкие

Тэги: напиток, коктейль, быстро, быстрый, полдник, завтрак, пост, вегетарианство, блендер

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Пряный фруктовый смузи» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

28 ноября Бархатные ручки #

Жанночка, представляю, как вкусно!

Змечательный смузи!

8 декабря Himbeeren # (автор рецепта)

Танюша, спасибо большое за одобрение!!

Да, нам было вкусно.

27 ноября Vishnja #

Жанночка, очень аппетитно и по виду, и по составу!

8 декабря Himbeeren # (автор рецепта)

Любаша, благодарю за одобрение!

Попробуй, может понравится.

27 ноября Ирушенька #

Жанночка, до чего соблазнительный, ароматный смузи! Наверняка, скрасит праздничные дни. Так приятно будет полакомиться и насладиться чудесным вкусом, расслабившись и наблюдая за огоньками на ёлке....

8 декабря Himbeeren # (автор рецепта)

Ириночка, как ты красиво описала... Я даже услышала еловый аромат ёлочки, и мигающие огоньки так живо представила... Красота!!!
Спасибо громадное за чудесный комментарий и добрые слова!!!

27 ноября СкарлеттО #

Очень аппетитный смузи, Жанна!

Взяла в КК!

8 декабря Himbeeren # (автор рецепта)

Оленька, большущее спасибо за внимание и поддержку!!!

27 ноября Сурик #

[+5]

Жанночка, я не стала откладывать рецепт на потом, а пошла и сразу же сделала! Все ингредиенты были в наличии. Очень и очень вкусный смузи! А какой аромат!!! У меня все фрукты вкусные, сочные и ароматные были. Да ещё и базилик! Мед не добавляла, мне было без него ооочень вкусно и сладко. Спасибо большое за рецепт!

8 декабря Himbeeren # (автор рецепта)

Вот это да!

Роскошное фото!!!

Людочка, огромное спасибо за доверие, высокую оценку и великолепный фотоприветик!!!

Очень рада, что рецепт пригодился и смузи понравился!!!

Готовь на доброе здоровье и с удовольствием!!!

8 декабря Himbeeren # (автор рецепта)

↑Ответ для Сурик

Я у тебя в должниках. Отзывы за мной.

Спасибо, Людочка, за красоту на моей страничке!!!

27 ноября Сурик #

Жанночка! Рада, что ты опять с нами и с новым рецептом!

Отличный смузи!!!

27 ноября Himbeeren # (автор рецепта)

Спасибо большое, Людочка!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Каркасный дом с мансардой V397 "Санта-Клара"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Пряный фруктовый смузи

Ингредиенты для «Пряный фруктовый смузи»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Пряный фруктовый смузи»:

Похожие рецепты

Напиток молочно-морковный с миндалем

Смузи с ромашкой, персиком и имбирем

Смузи из авокадо и банана

Смузи "Доброе утро"

Шоколадный смузи

Смузи с бананом и сыром

Творожно-ежевичный смузи

Смузи "Зебра" с карамельными бананами

Смузи с творогом

Фотографии «Пряный фруктовый смузи» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Каркасный дом с мансардой V397 "Санта-Клара"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!