Красиво смотрится, полезно
- 29 апреля 2008, 9:41
- 2958
Салат "Витамины в тарелке"
Ингредиенты для «Салат "Витамины в тарелке"»:
- Яблоко — 2 шт
- Помидор — 2 шт
- Огурец (свежий) — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Сельдерей корневой — 100 г
- Вишня (мякоть, без косточек) — 80 г
- Сахарная пудра — 1 ч. л.
- Сметана — 250 г
- Зелень (кервель) — 30 г
- Сок лимонный
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
896.8 ккал |
белки
15.3 г |
жиры
52.9 г |
углеводы
88.8 г |
Порции | |||
ккал 149.5 ккал |
белки 2.6 г |
жиры 8.8 г |
углеводы 14.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 66.9 ккал |
белки 1.1 г |
жиры 3.9 г |
углеводы 6.6 г |
Рецепт «Салат "Витамины в тарелке"»:
Помидоры, огурцы, корень сельдерея нарезать соломкой.
Вишни нарезать дольками.
Зелень кервеля порубить.
Все ингредиенты салата соединить в салатнике, перемешать.
Украсить веточками кервеля и нарезанной фигурно морковью.
По желанию можно добавить соль.
Комментарии и отзывы
30 апреля 2008 года Маринка # (автор рецепта)
194 месяца назад DAISY # (модератор)
194 месяца назад Lana66 #
194 месяца назад DAISY # (модератор)
194 месяца назад Lana66 #
194 месяца назад DAISY # (модератор)
194 месяца назад Lana66 #
194 месяца назад DAISY # (модератор)
194 месяца назад Lana66 #
194 месяца назад Lana66 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: