Очень вкусная запеканка, минимум затрат и усилий. У кого имеется мультиварка, обязательно попробуйте, разочарованными не останетесь!!! Идею запеканки подсмотрела на сайте о мультиварках.
Marioka82Поваренок 6 уровня
- 6 мая 2013, 13:59
- 142473
Запеканка из куриных грудок в мультиварке
Ингредиенты для «Запеканка из куриных грудок в мультиварке»:
- Грудка куриная (у меня ушло 2 шт) — 450 г
- Сыр твердый — 50 г
- Морковь (средняя) — 1 шт
- Лук репчатый (не большой) — 1 шт
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Приправа (прованские травы по вкусу)
- Куркума (щепотка)
- Зелень (любая, у меня кинза, укроп и петрушка)
- Яйцо куриное — 1 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
936.3 ккал |
белки
127.9 г |
жиры
37.9 г |
углеводы
22.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 124.8 ккал |
белки 17.1 г |
жиры 5.1 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Запеканка из куриных грудок в мультиварке»:
-
Порезать куриные грудки
-
На дно чаши мультиварки вылить масло, выложить натертую на крупной терке морковь, порезанный полукольцами лук, слегка посолить, добавить куркуму и перемешать.
-
Филе куриных грудок слегка посолить и перемешать с яйцом
-
Далее в чашу мультиварки выкладываем тертый на крупной терке сыр, нашинкованную зелень и филе из куриных грудок.
-
Посыпать приправой "Прованские травы", поставить мультиварку на режим "Выпечка" на 25-30 минут.
-
Наша запеканка готова, приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 июня 2015 года Юлия Магола #
3 апреля 2015 года Анюта Китова #
31 марта 2015 года Sinful angel #
31 марта 2015 года Marioka82 # (автор рецепта)
28 марта 2015 года zareckayaal #
24 марта 2015 года mirt7 #
8 марта 2015 года Riska2612 #
Положила 150 гр сыра на 500 грудки, и два яйца (муж помогал, и решил что будет мало, потер, разбил))).
Просто объедение!
Большое спасибо Вам за рецепт!
23 февраля 2015 года smilegk #
23 февраля 2015 года Marioka82 # (автор рецепта)
27 сентября 2014 года НАНЯ 02 #
27 сентября 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)
20 сентября 2014 года sheballa5 #
20 сентября 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)
29 августа 2014 года Дмитр-ныш #
29 августа 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)
15 декабря 2017 года annuska j #
30 июня 2014 года foodhunter #
26 июня 2014 года Panda_na_divane #
28 апреля 2014 года marishkaum #
18 апреля 2014 года Agony_t_o_r_c_h #
18 апреля 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)
28 февраля 2014 года Лазицкая Ядвига #
28 февраля 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)
27 февраля 2014 года Vesnushka_V #
27 февраля 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)
2 декабря 2013 года ВЕЛЕН4ИК #
2 декабря 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
2 декабря 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
2 декабря 2013 года ВЕЛЕН4ИК #
3 сентября 2013 года Викульч-нок #
3 сентября 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
13 августа 2013 года Анна Андреевна #
13 августа 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: