Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

кок юляПоваренок 4 уровня

3 мая 2009, 20:58
3661

Рыбный салатик

Рыбный салатик для любителей рыбки, заправляется оливковым маслицем.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Кухня: Русская

Ингредиенты для «Рыбный салатик»:

Рыба (любая) — 500 г
Фасоль консервированная — 300 г
Морковь — 150 г
Огурец — 200 г
Яблоко — 100 г
Лук репчатый — 50 г
Масло оливковое (cколько потребуется)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 882.5 ккал	белки 112.3 г	жиры 11.7 г	углеводы 83.2 г
100 г блюда
ккал 67.9 ккал	белки 8.6 г	жиры 0.9 г	углеводы 6.4 г

Рецепт «Рыбный салатик»:

Подготавливаем продукты. Отвариваем морковь в мундирах.
Огурцы чистим от кожицы.
Лучoк ошпариваем (я пожарила).
Яблочко чистим.
Рыбу отвариваем. Я добавила кожицу от огурца, луковицу, перец душистый, гвоздику, перец горошек, соль.
Рыбку ломаем руками на сегменты,
остальные продукты нарезаем кубиком.
Фасоль можно заменить зелёным горошком. Цвет фасоли не имеет значения.
Всё перемешиваем, заправляем оливковым маслом, солим, перчим.
Выкладываем в салатник, украшаем.

Приятного аппетита.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На ужин : На закуску

Теги: закуска салат

Вкусы: рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/25013/]Рыбный салатик[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/25013/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/15/1503/150315.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Рыбный салатик для любителей рыбки, заправляется оливковым маслицем.

Ингредиенты: Рыба, Фасоль консервированная, Морковь, Огурец, Яблоко, Лук репчатый, Масло оливковое.
Тэги: закуска, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыбный салатик
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/15/1503/150315.jpg" alt="Рецепт: Рыбный салатик" title="Рецепт: Рыбный салатик"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рыбный салатик для любителей рыбки, заправляется оливковым маслицем.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыбный салатик»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2857">Рыба</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2299">Фасоль консервированная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/25013/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыбный салатик

Рыбный салатик для любителей рыбки, заправляется оливковым маслицем.

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Рыбный салатик»:

Рыба Фасоль консервированная Морковь Огурец Яблоко Лук репчатый Масло оливковое

Тэги: закуска, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

404

Биточки сырно-творожные с крабовыми палочками

166
1532
55312

350

Комментарии и отзывы

20 апреля 2010 года Zwezdochkaa #

Классно!!!Забрала в КК

20 апреля 2010 года кок юля # (автор рецепта)

Приятного аппетита.

17 сентября 2009 года AlisaS deleted #

17 сентября 2009 года кок юля # (автор рецепта)

Спасибо...

6 мая 2009 года tat70 #

Юлечка,отличнейший салат!!!+++++++++++

6 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)

Спасибо...

4 мая 2009 года insaneindabrain deleted #

как-то для меня пока дико прочиталось сочетание: рыба - яблоко

очень интересно

5 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)

Я раньше тоже была противницей фруктов в рыбный и мясных блюдах .Теперь смело использую ,если вы не предпочитаете лучше не рисковать .За годы у меня вкус менялся много раз ,но с годами приходится от многого отказываться .

4 мая 2009 года Lill #

вкусный салатик, мне нравится

+++++++

4 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)

Ем прямо сейчас перед экраном объедение ,спасибо...

4 мая 2009 года fialkaz #

интересный салатик. недорогой и легкий для животика

4 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)

Кушай на здоровье ,радуй животик ,и себя любимую .Спасибо...

4 мая 2009 года Bandikot #

ням ням ням

отличный рецепт

4 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)

Кушай на здоровье...Спасибо...

4 мая 2009 года мисс #

Интересный салатик!

4 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)

Светик спасибо...

4 мая 2009 года Oleska2112 #

Прелесть!++++++++++

4 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)

Спасибо...

4 мая 2009 года Alefniunia #

Вкусно.+++

4 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)

Алевтина где такую классную рыбку поймала .Спасибо теперь придётся придумать что из неё приготовить .А ты пока салатик пробуй.Спасибо.

4 мая 2009 года Alefniunia #

Юль,ловила на сайте http://smajliki.ru/smilie-206980551.html.А вообще у меня муж большой любитель рыбной ловли.Салатик обязательно попробую.

3 мая 2009 года Konniia #

Интересный салатик!!! +++++

4 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)

Галочка спасибо , кушай на здоровье ...

3 мая 2009 года Tata_angel deleted #

спасибо

4 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)

Кушай на здоровье Танюша...

3 мая 2009 года xsenia #

Хороший салатик)++++

4 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)

Спасибо Ксенья ...

3 мая 2009 года EGIK #

3 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)

Спасибо...

3 мая 2009 года Инночка07 #

Красота, забираю для диеты

3 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)

На здоровье ...Спасибо...

3 мая 2009 года Позитивка deleted #

3 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)

Спасибо...

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыбный салатик

Ингредиенты для «Рыбный салатик»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыбный салатик»:

Похожие рецепты

Салат "Рыбки с рыбками"

Классный салат из авокадо

Салат с тунцом "Свежо, легко, вкусно"

Нежный салат с сельдью и свеклой

Салат "Наутилус"

Салат с лососем, авокадо и апельсиновой заправкой

Салат с семгой и зеленым омлетом

Салат с морской капустой

Салат "Шпротка"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Гавайи"

Биточки сырно-творожные с крабовыми палочками

Корзинки с грибами

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Каркасный дом с цокольным этажом и навесом для машины V313 "Саймон"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!