• 14 декабря 2009, 12:27
  • 15399

Нежный салат с сельдью и свеклой

Рецепт: Нежный салат с сельдью и свеклой

Очень вкусный и нежный салатик. Кто любит селедку, тот оценит.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Нежный салат с сельдью и свеклой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1788.7 ккал
белки
137.5 г
жиры
104.5 г
углеводы
74.6 г
100 г блюда
ккал
144.3 ккал
белки
11.1 г
жиры
8.4 г
углеводы
6 г

Рецепт «Нежный салат с сельдью и свеклой»:

Отварить свеклу. Почистить и порезать соломкой. С сельди снять шкурку, удалить внутренности и кости, тоже порезать соломкой.

Яйца отварить, почистить. Белки порезать соломкой, желтки отложить для соуса. Лук порезать "четверть-кольцами".

Желтки растереть с горчицей (2 ч.л.). Постепенно добавляем йогурт (я брала "danon" классический).

Смешать белки, селедку, свеклу, лук. Заправить соусом. Если необходимо, можно посолить.

Салатик получается очень нежный, вкусный и приятный!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Нежный салат с сельдью и свеклой
Рецепт: Нежный салат с сельдью и свеклой

Очень вкусный и нежный салатик. Кто любит селедку, тот оценит.

Ингредиенты для «Нежный салат с сельдью и свеклой»:

Другие варианты рецепта

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Светочка, отличный салатик! Ела такой, очень нежный получается!!!!
Спасибо большое!!!
Вкусный салатик
Спасибо,Ирина!!
Салатик замечательный!!! Селедочку любим, а вот 4 стакана яиц это как?
Натуль,спасибо,что обратила внимание!!!
Автоматом клацнула-штуки и стаканы рядом стоят.
Да,мне тоже интересно,как это 4 стакана яиц...
Я просто немного удивилась ))) Светлан, меня, конечно, в реальном мире часто Натальей называют. Но здесь - впервые. Татьяна я ))
Ой!Прости,пожалуйста!!!почемуто решила,что ты Наташа!!!
Ну вот теперь будем знакомы!!
Очень приятно,Танюша!!1
Взаимно!
Благодарю!!!
Вкусный салатик!В совместимости ингредиентов не сомневаюсь!Поздравляю Вас с чудесным прибавлением!
Танюша,спасибо большое!!!За красивый смайлик
отдельное спасибо!!!
Очень и очень вкусный салатик! А заправка - песня!!!!
Ларискин,благодарю!!!
Светунь, салатик - чудо!!!!!!!!!
Леночка,спасибо!!!
Светулька,салатик-прекрасная альтернатива "селедки под шубой",вкуснятинка, и соус бесподобный!
Меня тоже соус соблазнил!Людочка,спасибо за отзыв!!!
обязательно попробую,спасибо за рецептик вкусный
на здоровье!!!Спасибо,что не прошли мимо!
Интересный рецепт и хорошая заправка!
Ленусик,спасибо большое!!!
Хороший салат!
Ой,Ирина!Не хотела повторяться!
Но не проверяла по поиску!Извините,что совпало.
12.12 у нас родилась внучка,искала в нете какие-то новые салаты.Нашла этот...
А оказывается уже такой есть....Извините,
но не у Вас срисовала....
С прибавлением!
А салатик беру на пробу!
Леночка,попробуй,очень нежно получилось!
Спасибо за доверие!
Ответ для Лисенок
Света, внучка? Поздравляю, очень молодая бабушка (тебя и бабушкой-то назвать сложно!)
Спасибо,Ленчик!!!Я бабушкой стала еще в 22 года.
Племяшка наградила.Вот теперь очередная племяшка
осчастливила!!!
А потенциальной бабушкой я буду не скоро.
очень надеюсь...
Ответ для Лисенок
Я Инна, бывает и такое . Все рецепты не просмотришь. На сайте тогда нужно жить...
А Вас поздравляю с внучкой!
Ой,Инночка,извините,пожалуйста!
Очень приятно познакомиться!
Я-Светлана,будем знакомы.
Но салат,действительно,не у Вас украла.
Нашла на другом сайте.Простите еще раз.
И СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ПОЗДРАЛЕНИЕ!!!
ТАКОЙ МАЛЫШ ЧУДНЫЙ!!!СПАСИБО!!!
Ничего страшного , я его тоже на другом сайте нашла. Это ведь интернет.......
Это точно!ВСЕМИРНАЯ СЕТЬ!!!
Спасибо большое за понимание!!!
Ответ для Лисенок
Светик,так ты =бабушка?ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!
Светуль,СПАСИБО!!!
По идее ингредиенты совместимы,НО,...но вот йогурт...Чёт не хочется
А Вы попробуйте!
Я тоже сомневалась в совместимости!Новсе очень чудно получилось!
Уже хочу. Спасибо за мнаку!
Натулик,спасибо!!
Светик,вкусный салатик.
Светуль,действительно вкусный
и нежный!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 1525 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки