Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

PiratkaПоваренок 4 уровня

29 мая 2009, 15:08
8614

Салат "Зеленое трио"

Легкий витаминный салат с легкой кислинкой... Название родилось, когда доставала продукты для салата из холодильника)))

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Зеленое трио"»:

Огурец — 2 шт
Капуста белокочанная / Капустa — 1/4 вилок
Редька (зеленая) — 2 шт
Лимон — 1/2 шт

Время приготовления: 20 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 533 ккал	белки 34.1 г	жиры 1.9 г	углеводы 95.7 г
100 г блюда
ккал 25.5 ккал	белки 1.6 г	жиры 0.1 г	углеводы 4.6 г

Рецепт «Салат "Зеленое трио"»:

Мелко нашинковать капусту.
Редьку натереть на терке.
Огурцы так же трем на терке.
Цедру с лимона натираем на мелкой терке и заправляем соком лимона. Хорошенько перемешиваем...
Солим по вкусу (я предпочитаю этот салат без соли)...

Лирическое отступление:
Мы вчера с мужиками в ресторане гуляли.
Мордой в грязь, конечно, не упали, но салатики слегка помяли...

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий / На закуску На ужин : На закуску

Теги: обед салат закуска

Вкусы: кислый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/26717/]Салат "Зеленое трио"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/26717/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/16/1642/164299.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Легкий витаминный салат с легкой кислинкой... Название родилось, когда доставала продукты для салата из холодильника)))

Ингредиенты: Огурец, Капуста белокочанная, Редька, Лимон.
Тэги: обед, салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Зеленое трио"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/16/1642/164299.jpg" alt="Рецепт: Салат Зеленое трио" title="Рецепт: Салат Зеленое трио"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий витаминный салат с легкой кислинкой... Название родилось, когда доставала продукты для салата из холодильника)))</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Зеленое трио"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1517">Редька</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/26717/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Зеленое трио"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Зеленое трио"»:

Огурец Капуста белокочанная Редька Лимон

Тэги: обед, салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

454

Фотографии «Салат "Зеленое трио"» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

21 ноября 2022 года linka97 #

+11

[+4]

Хрустящий, "простецкий" салат

Я бы только маслом заправила или использовала бы его как гарнир к жирному мясу

29 октября 2017 года Светланка g980 #

Замечательный салатик! Витаминный!

28 октября 2017 года Аллочка-уралочка #

+18

[+5]

Марина, а у меня салат поменял название на "Зеленый квартет", так как сфотографировала на зеленом фоне))) Легкий домашний салат! Спасибо за рецепт салата быстрого приготовления!

28 октября 2017 года Покусаева Ольга #

Ооо..., какое дивное фото!

Аллочка, восхитительное исполнение рецепта!

28 октября 2017 года Аллочка-уралочка #

Спасибо, дорогая! И, в самом деле, как-то необычно вышло зеленое на зеленом . Недавно пришла домой, получила новую банковскую карту, пин-код оставила прежний, а терминал все еще в коматозе и в отключке, до сих пор не работает .

29 октября 2017 года Покусаева Ольга #

Аллочка, как то ты неудачно приложилась к этому терминалу

Может он теперь и ремонту не подлежит?

29 октября 2017 года Аллочка-уралочка #

Это он неудачно приложился и обошелся с моей картой))) Теперь это его печалька

31 октября 2017 года Покусаева Ольга #

29 октября 2017 года Светланка g980 #

↑Ответ для Аллочка-уралочка

Аллочка, фото бесподобное! Талантливо!

Очень красивый и аппетитный салат!

29 октября 2017 года Аллочка-уралочка #

Светочка, спасибо, дорогая! Получилось какое-то необычное

фото, самой интересно смотреть .

29 октября 2017 года Светланка g980 #

Да, очень красиво! Удачное фото!

29 октября 2017 года Аллочка-уралочка #

27 октября 2017 года рева-2016 #

Инна, спасибо за простой и вкусный рецепт!!! Приготовила вчера, сегодня муж попросил повторить. Готовила из пекинской капусты, сбрызнула яблочным уксусом, добавила подсолнечного маслица, чёрного перчика.

25 октября 2017 года Аллочка-уралочка #

Какой домашний салатик!

25 октября 2017 года inna_2107 #

+22

[+4]

Вкусный салат! Добавила нерафинированое подсолнечное масло , немного зелени укропа с петрушкой, молотого черного перца. Капусту использовала пекинскую. Спасибо за рецепт!

25 октября 2017 года Аллочка-уралочка #

Какой аппетитный салат, Инна !

25 октября 2017 года inna_2107 #

Вроде все просто, но по-осеннему вкусно! Спасибо Алла!

25 октября 2017 года mtata #

↑Ответ для inna_2107

Инна замечательный салатик

25 октября 2017 года inna_2107 #

Да, как раз для осени! Спасибо!!!

23 февраля 2011 года Urus #

.. море витаминов

, а пользы ещё больше!!!

9 июня 2009 года tat70 #

Так свеженько!!!++++++++

30 мая 2009 года мисс #

зелёёёёёёёёёёёненько

29 мая 2009 года lelika # (модератор)

!!!+++

30 мая 2009 года Piratka # (автор рецепта)

спасибо)))

29 мая 2009 года Олесё #

Вкусно!

29 мая 2009 года Piratka # (автор рецепта)

Ну еще и главное что полезно))

29 мая 2009 года Лисенок #

По-летнему свежо и зелено!+

29 мая 2009 года Piratka # (автор рецепта)

Это точно... Вообще люблю овощи в любом исполнении)))

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Зеленое трио"

Ингредиенты для «Салат "Зеленое трио"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Зеленое трио"»:

Похожие рецепты

Салат с кабачками

Салат "Бегущее ОлиVье"

Салат из авокадо с пальмито

Салат из кукурузы с сельдереем и маслинами

Салат "Аннет"

Салат из квашеной капусты "Баварский"

Салат из молодых овощей и яиц

Уличный итальянский салат

Салат "Тигренок"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Осенний вальс"

Рис "Пастэль"

Блинная закуска "Сюрприз"

Фотографии «Салат "Зеленое трио"» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

Каркасный дом с крытой террасой V538 "Касл-Рок 3" V538

Каркасный а-фрейм V504 "Гранби"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!