Необычный вкус отварной рыбы с маринованным луком и грибами
Nikoleta deletedПоваренок 0 уровня
- 8 апреля 2008, 19:32
- 11079
Салат из отварной рыбы
Ингредиенты для «Салат из отварной рыбы»:
- Рыба (пеленгас, семга - филе) — 3 шт
- Картофель — 3 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Грибы (маринованные) — 0.3 бан.
- Петрушка — 1 пуч.
- Соль
- Перец черный
- Майонез
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1998.8 ккал |
белки
327.7 г |
жиры
37 г |
углеводы
89.9 г |
| Порции | |||
| ккал 666.3 ккал |
белки 109.2 г |
жиры 12.3 г |
углеводы 30 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 84.3 ккал |
белки 13.8 г |
жиры 1.6 г |
углеводы 3.8 г |
Рецепт «Салат из отварной рыбы»:
Картофель отварить в "мундирах", нарезать кубиками. Рыбу отварить в подсоленной воде, нарезать кубиками, когда остынет. Замариновать лук: нарезать тонко полукольцами, залить кипятком на 3 -4 мин, слить воду, добавить сахар (1 ч. л. ), уксус (1 ст. ложку или по вкусу). Маринованные грибы нарезать тоже кубиками.
Все смешать, добавить соль, перец, петрушку, заправить майонезом.
Все смешать, добавить соль, перец, петрушку, заправить майонезом.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 ноября 2017 года svetalana-s #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: