Очень вкусный салатик. Делается просто.
Чертенок-13Поваренок 1 уровня
- 6 января 2014, 22:47
- 2960
Салат "Подкова"
Ингредиенты для «Салат "Подкова"»:
- Чернослив — 300 г
- Орехи грецкие — 150 г
- Грудка куриная — 400 г
- Сыр голландский — 300 г
- Огурец — 500 г
- Укроп — 1 пуч.
- Петрушка — 1 ломт.
- Майонез — 500 г
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 12
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
6298.5 ккал |
белки
208.5 г |
жиры
514.1 г |
углеводы
217.7 г |
| Порции | |||
| ккал 524.9 ккал |
белки 17.4 г |
жиры 42.8 г |
углеводы 18.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 286.3 ккал |
белки 9.5 г |
жиры 23.4 г |
углеводы 9.9 г |
Рецепт «Салат "Подкова"»:
Чернослив мелко порезать, грецкие орехи измельчить. Перемешать орехи с черносливом и майонезом. Филе курицы (я брала копчёную грудку, можно простую отварить) измельчить и перемешать с майонезом. Сыр натереть на мелкой терке и перемешать с майонезом. Укроп и петрушку измельчить, а потом перемешать с майонезом. Огурцы нарезать на дольки. Не забываем все солить.
Выкладываем салат слоями, формируя подкову.
1. Чернослив с орехами.
2. Курица
3. Сыр
4. Измельчённую зелень
5. Огурцы.
В таком виде можно почти любой салат выложить.
Приятного аппетита.
Выкладываем салат слоями, формируя подкову.
1. Чернослив с орехами.
2. Курица
3. Сыр
4. Измельчённую зелень
5. Огурцы.
В таком виде можно почти любой салат выложить.
Приятного аппетита.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
23 марта 2014 года veronika1910 #
7 января 2014 года Somik_m #
6 января 2014 года Анна Цезарева #
6 января 2014 года Ксюня_51 #
7 января 2014 года Чертенок-13 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: