Войти на сайт  |  Зарегистрироваться
Каталог рецептов Добавить рецепт
Получайте 5 новых интересных рецептов каждый день!
Мы будем присылать вам 5 отличных рецептов с пошаговыми фотографиями каждый день. Не упустите возможность приготовить новые интересные блюда и порадовать себя и близких!
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Подписывайтесь на Поварёнка в своей социальной сети и получайте 10 новых рецептов каждый день! ВКонтакте Одноклассники Facebook


Смузи

подробнее про смузи

Найдено 245 рецептов.

Смузи от Джейми Оливера "Миндальная вишня"  пошаговый

Смузи от Джейми Оливера "Миндальная вишня" Рецепт от любимого (безответно) Джейми Оливера. Смузи из любимого сочетания: вишня и миндаль. Вкусный и полезный густой напиток на завтрак. Овсяные хлопья и орехи замедляют всасывание сахара из фруктозы в кровь, поэтому после такого завтрака можно дольше продержаться в рабочем состоянии.

Категория: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи

Назначения: Конкурсные рецепты: Конкурс "Проведи осень с пользой": Смузи и коктейли
Для детей: На завтрак / На полдник
На завтрак: Быстрый завтрак / Сытный завтрак
На полдник
Специальное питание: Для диеты

 
16 сентября 2015 года
мисс 13878 60 347
48 баллов


Смузи "Для звёзд"  пошаговый

Смузи "Для звёзд" Рецепт смузи от Трейси Андерсон. Славу Трейси Андерсон принесла не столько ее идеальная фигура, сколько совершенные тела ее учениц: Мадонны и Гвинет Пэлтроу. Последней Трейси помогла сбросить 15 кг после рождения сына. Этот смузи Андерсон придумала для беременных, но его может попробовать любой, кто знает, что хороший день начинается с сытного завтрака. (Информация из интернета).

Категория: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи

Назначения: Конкурсные рецепты: Конкурс "Проведи осень с пользой": Смузи и коктейли
На завтрак: Быстрый завтрак
На полдник
Специальное питание: Для беременных и кормящих / Для диеты

 
Тэги: полдник   завтрак  
15 сентября 2015 года
мисс 14330 48 374
78 баллов


Смузи с хурмой и овсяными хлопьями  пошаговый

Смузи с хурмой и овсяными хлопьями Рецепт вкусного, быстрого и полезного завтрака, полдника или перекуса от Юлии Высоцкой.

Категория: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи

Назначения: Конкурсные рецепты: Конкурс "Проведи осень с пользой": Смузи и коктейли
Для детей: На десерт / На завтрак / На полдник
На завтрак: Быстрый завтрак
На полдник
Специальное питание: Для беременных и кормящих / Для диеты

 
15 сентября 2015 года
мисс 3578 69 329
71 балл


Смузи с овсяными хлопьями и брусникой  пошаговый

Смузи с овсяными хлопьями и брусникой Для тех, кто заботится о своём здоровье и красоте, а таких, надеюсь, большинство, предлагаю вкусный и полезный завтрак за 3 минуты.

Категория: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи

Назначения: Конкурсные рецепты: Конкурс "Лучший семейный завтрак"
Для детей: На завтрак
На завтрак: Быстрый завтрак

 
Тэги: завтрак  
14 сентября 2017 года
мисс 1219 29 124
30 баллов


Смузи ягодный  пошаговый

Смузи ягодный Ещё не так давно, слово смузи, меня смущало, не совсем понимала, что это такое. Сегодня смузи постоянный напиток на нашем столе. Готовить его на раз-два, а каждый глоток этого коктейля, сплошная польза и наслаждение.

Категория: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи

Назначения: Для детей: На десерт / На завтрак / На полдник
На завтрак: Быстрый завтрак
На обед: На десерт
На полдник
На ужин: На десерт
Неожиданные гости
Специальное питание: Для диеты

 
4 июня 2015 года
Людмила Новос-лова 33385 152 790
168 баллов


Смузи "Авокадо"  пошаговый

Смузи "Авокадо" Смузи или, проще говоря, коктейль - это без всяких сомнений очень полезный напиток, который хорош и на завтрак, и на полдник, и на ужин, а после праздничных застолий поможет организму быстрее восстановиться.

Категория: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи

Назначения: Для детей
На завтрак: Быстрый завтрак
На полдник
На ужин: На десерт
Неожиданные гости
Специальное питание

 
29 декабря 2013 года
Людмила Новос-лова 9226 125 279
76 баллов


Смузи витаминный  пошаговый

Смузи витаминный Приятный и очень полезный напиток. Если у вас в наличии есть всего три необходимых ингредиента, не откладывайте, срочно приготовьте, не пожалеете!

Категория: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи

Назначения: Для детей: На десерт
На завтрак: Быстрый завтрак
На обед: На десерт
На полдник
На праздничный стол
На ужин: На десерт
Неожиданные гости
Специальное питание: Вегетарианское питание / Постное питание

 
Тэги: напиток   десерт  
26 февраля 2015 года
Людмила Новос-лова 22514 134 734
127 баллов


Смузи из сухофруктов  пошаговый

Смузи из сухофруктов Очень вкусный, ароматный, легкий коктейль. Сухофрукты можете брать по своему вкусу и каждый раз вкус будет новым.

Категория: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи

Назначения: Конкурсные рецепты: Конкурс "Проведи осень с пользой": Смузи и коктейли
Для детей
На завтрак
На обед
На полдник
На праздничный стол
На ужин
Неожиданные гости

 
15 сентября 2015 года
JeSeKi 6914 103 390
98 баллов


Смузи с клубникой и базиликом  пошаговый

Смузи с клубникой и базиликом Очень ароматный смузи с необычным вкусом.

Категория: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи

Назначения: Для детей: На обед / На полдник / На ужин
На обед: На десерт
На полдник
На праздничный стол: 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Пасха / Рождество
На ужин: На десерт
Специальное питание: Для диеты

 
Тэги: обед   полдник   ужин  
17 мая 2017 года
Nika 1652 41 122
28 баллов


Смузи клубнично-ананасовый с бананом  пошаговый

Смузи клубнично-ананасовый с бананом Очень ароматный, вкусный и густой смузи. Чудесный, витаминный и полезный. Смузи для детей и взрослых. Угощайтесь!

Категория: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи

Назначения: Конкурсные рецепты: Конкурс "Сочное Лето Hurom"
Для детей
На завтрак
На обед
На полдник
На праздничный стол
На ужин
Неожиданные гости
Специальное питание

 
Тэги: десерт  
1 июля 2015 года
Nika 5573 34 94
23 балла





Смузи. Это очень вкусный, яркий и полезный низкокалорийный напиток, приготовленный на основе фруктов, овощей или зелени (а порой и их сочетания). Первые упоминания о смузи относятся к тридцатым годам прошлого столетия, однако в те далекие годы этот удивительный напиток так и не получил признания – широкую известность он обрел лишь в семидесятых годах, когда началась активная пропаганда здорового питания. Смузи помогает поддерживать отличную физическую форму и насыщает организм всеми необходимыми ему витаминами, поэтому употреблять такой напиток рекомендуется не только взрослым, но и детям! Это великолепная здоровая альтернатива конфетам и калорийной выпечке, которую очень легко и приятно готовить! Особенно хороши будут смузи знойным летом, ведь они прекрасно освежают и заметно улучшают настроение!

Смузи могут похвастаться достаточно густой консистенцией и насыщенным вкусом. Достаточно часто в их составе можно найти мед, молоко, зеленый чай, всевозможные специи, овсяные хлопья, а также кусочки льда, ягод, фруктов либо овощей. Присутствующие в составе смузи семена, пряности и орешки великолепно утоляют голод, поэтому достаточно часто этот напиток употребляют не до еды или после приема пищи, а вместо еды. Это самый настоящий полноценный перекус! А готовят такой напиток обычно при помощи блендера либо миксера. Кстати, если исключить из рецептуры жирные сливки или молоко, а также сахар, шоколад, мороженое и орехи, получится отличный напиток для похудения. Существует даже специальная диета на смузи, правда, она не исключает и полноценного приема пищи хотя бы раз в день.

Чтобы смузи получился более густым, необходимо использовать больше плодов. В летний сезон рекомендуется готовить смузи из свежих плодов, а зимой можно использовать и замороженные. Придать смузи большую густоту отлично помогает и лед. А для того, чтобы вкус напитка получился более насыщенным, рекомендуется смешивать между собой сахарные и кислые сорта ягод и фруктов. Если смузи будет готовиться на основе кисломолочных продуктов, то они в идеале должны быть обезжиренными. При приготовлении смузи в емкость сначала наливают жидкость, и только потом начинают добавлять в нее кусочки фруктов или овощей, а также ягоды, орешки или семена.

К столу смузи обычно подают в высоких прозрачных стаканах, с кубиками льда, а пьют его небольшими глотками через трубочку.
© 2007-2018 Поварёнок.ру, проект группы «МедиаФорт»
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.povarenok.ru
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru
Поиск рецептов Горячие блюда
Салаты
Закуски
Выпечка
Новогодние рецепты
Масленица
Шашлыки
Домашнее консервирование
Летние рецепты
Постные рецепты
Домашние напитки
Мобильная версия

Поварёнок в социальных сетях: Подписаться на рецепты