Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

TatanjПоваренок 7 уровня

23 сентября 2015, 21:11
17992

Котлеты куриные с овсяными хлопьями

Мы очень любим котлеты! И стараемся питаться правильно. Поэтому котлеты я не жарю, а запекаю, а вместо батона добавляю в фарш овсяные хлопья ТМ "Мистраль". Котлетам это не вредит, даже наоборот - они получаются сочные, пышные и румяные! Попробуйте и вы!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Котлеты куриные с овсяными хлопьями»:

Фарш куриный (бедро и грудка пополам) — 500 г
Хлопья овсяные ( экстра ТМ "Мистраль") — 50 г
Йогурт ( без добавок) — 100 мл
Лук репчатый — 1 шт
Яйцо куриное — 1 шт
Специи (по вкусу)
Соль (по вкусу)
Кинза (для оформления блюда)
Масло растительное (для смазывания формы)
Вода (теплая) — 50 мл

Время приготовления: 60 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1323 ккал	белки 124.2 г	жиры 65.8 г	углеводы 60.2 г
100 г блюда
ккал 159.4 ккал	белки 15 г	жиры 7.9 г	углеводы 7.3 г

Рецепт «Котлеты куриные с овсяными хлопьями»:

Для приготовления куриных котлет я использовала овсяные хлопья экстра ТМ "Мистраль".
Овсяные хлопья экстра ТМ "Мистраль" залить йогуртом и перемешать. Йогурта должно быть столько, чтобы хлопья пропитались и не было сухих комочков, но и больше заливать не нужно, чтобы не получился жидкий фарш. Оставить на 20 минут, чтобы хлопья набухли.
В куриный фарш положить мелко порезанный лук, яйцо и овсяные хлопья в йогурте, специи и соль по вкусу. Перемешать до однородности. Поставить фарш в холодильник минут на 15-20, чтобы котлеты легче формировались.
Сформировать котлеты (по желанию можно обвалять их в овсяных хлопьях), выложить в форму с бортиками, слегка смазанную растительным маслом.
Запекать куриные котлеты с овсяными хлопьями в духовке при температуре 200 градусов 20 минут. Затем вынуть форму, долить тёплой воды в котлеты, убавить температуру до 180 градусов и выпекать ещё 20 минут до румяной корочки. Вместе с котлетами я запекаю иногда кусочки болгарского перца или помидоры.
Можно минут за 10 до готовности (по желанию) добавить в сок от котлет сливки или сметану с горчицей, получится еще и подлива.
Котлеты готовы. Угощайтесь!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Проведи осень с пользой": Польза и креатив На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: второе ужин обед

Вкусы: пикантный нежный куриный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/114200/]Котлеты куриные с овсяными хлопьями[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/114200/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/23/37/1275622_70692-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Мы очень любим котлеты! И стараемся питаться правильно. Поэтому котлеты я не жарю, а запекаю, а вместо батона добавляю в фарш овсяные хлопья ТМ "Мистраль".  Котлетам это не вредит, даже наоборот - они получаются сочные, пышные и румяные! Попробуйте и вы!

Ингредиенты: Фарш куриный, Хлопья овсяные, Йогурт, Лук репчатый, Яйцо куриное, Специи, Соль, Кинза, Масло растительное, Вода.
Тэги: второе, ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Котлеты куриные с овсяными хлопьями
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/23/37/1275622_70692-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Котлеты куриные с овсяными хлопьями" title="Рецепт: Котлеты куриные с овсяными хлопьями"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Мы очень любим котлеты! И стараемся питаться правильно. Поэтому котлеты я не жарю, а запекаю, а вместо батона добавляю в фарш овсяные хлопья ТМ "Мистраль".  Котлетам это не вредит, даже наоборот - они получаются сочные, пышные и румяные! Попробуйте и вы!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Котлеты куриные с овсяными хлопьями»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2388">Фарш куриный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2363">Кинза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/114200/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Котлеты куриные с овсяными хлопьями

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Котлеты куриные с овсяными хлопьями»:

Фарш куриный Хлопья овсяные Йогурт Лук репчатый Яйцо куриное Специи Соль Кинза Масло растительное Вода

Тэги: второе, ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

364

Салат "Курица под шубой"

92
364
60686

1518

Закуска "Кэзэ шоппе"

179
1518
29351

557

Трюфельные конфеты "Пьяная вишня"

30
557
8329

Фотографии «Котлеты куриные с овсяными хлопьями» от приготовивших (15)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

24 сентября 2015 года Демурия #

Вкуснота

24 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Олечка, благодарю!

24 сентября 2015 года Милодора #

Аппетитные котлетки!!!

24 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Викочка, дорогая благодарю!

24 сентября 2015 года Natysinka #

24 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Спасибо!

24 сентября 2015 года VolOksana #

Танюша, какие аппетитные котлетки, очень полезные, а можно вместо йогурта на сметана делать?!

24 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Оксаночка, дорогая благодарю! Да, и со сметаной я тоже делаю, бери 15% получается тоже вкусно!

24 сентября 2015 года Елена-13 #

Танюша очень аппетитные котлетки

24 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Леночка, огромное спасибо!

24 сентября 2015 года тататима #

Очень аппетитно!

24 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Танюша, дорогая огромное спасибо!

24 сентября 2015 года Wera13 #

24 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Верочка, спасибо!

24 сентября 2015 года anima20 #

спасибо за рецепт , забираю в кк))

24 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Благодарю, готовьте с удовольствием!

24 сентября 2015 года Смирнов Роман-RomaXa #

Татьяна, соблазнительно-заманчиво!

24 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Рома, буду рада, если попробуешь!

Надеюсь понравится!

24 сентября 2015 года Aigul4ik #

красавчики получились!!!

24 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Айгуль, огромное спасибо!

24 сентября 2015 года IrikF #

Вкуснятина!!!

24 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Ирочка, благодарю!

24 сентября 2015 года LNataly #

Конечно, вкусно!

24 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Да, да очень вкусно!

24 сентября 2015 года LNataly #

23 сентября 2015 года Nienulka #

Танюша, какие вкусные котлетки

23 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Ниночка, дорогая огромное спасибо!

23 сентября 2015 года volarni #

Красиво! Вкусно! Полезно! Спасибо огромное!

23 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Благодарю!

23 сентября 2015 года Анастасия АГ #

Очень аппетитные котлетки!!

23 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Настенька, огромное спасибо!

23 сентября 2015 года Feya60 #

А какой разрез аппетитный ммм

Так и съела бы парочку

Забираю и как буду готовить котлеты, воспользуюсь Вашим рецептом Танюш

23 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Аминочка, огромное спасибо!

Готовь с удовольствием, надеюсь понравится!

Аминочка со мной можно на ты.

24 сентября 2015 года Feya60 #

С большим удовольствием Танюш

23 сентября 2015 года Ирушенька #

Танюша,какие аппетитные котлетки с румяной корочкой!

23 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Ирочка, дорогая огромное спасибо!

23 сентября 2015 года golubga #

с таким то фаршем, котлетки должны быть вкусные!!!

А фото очень аппетитные!!! Обязательно попробую с хлопьями, йогуртом, спасибо!

23 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Олечка, попробуй - это вкусно, надеюсь понравится!

23 сентября 2015 года Anetka M #

Таня, какая корочка на них аппетитная!

23 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Анечка, дорогая благодарю!

23 сентября 2015 года maraki84 #

С хлопьями вкусно! Обязательно попробую добавить йогурт! Танечка, спасибо за рецепт!

23 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Машенька, огромное спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Котлеты куриные с овсяными хлопьями

Ингредиенты для «Котлеты куриные с овсяными хлопьями»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Котлеты куриные с овсяными хлопьями»:

Похожие рецепты

Куриные грудки с овощами в пергаменте

Куриное филе с баклажанами

Запечённое куриное филе с французской горчицей

Курочка в сливочно-ягодном соусе

Курица в перце

Куриное филе, запеченное в рукаве

Котлеты по-киевски

Голени, маринованные в абрикосово-имбирном маринаде с соевым соусом

Куриное филе в соусе терияки

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Курица под шубой"

Закуска "Кэзэ шоппе"

Трюфельные конфеты "Пьяная вишня"

Фотографии «Котлеты куриные с овсяными хлопьями» от приготовивших (15)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Каркасный дом с террасой "Маркем" V548

Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!