Это вкусное, ароматное блюдо, сочетающее в себе любимые рецепты - ризотто и рататуй. И хотя в нем нет сыра - поверьте, - это не менее вкусно! Угощайтесь!
Марина МармеладинкаПоваренок 6 уровня
- 21 марта 2018, 20:57
- 4262
Рис по мотивам "Ризотто-рататуй"
Ингредиенты для «Рис по мотивам "Ризотто-рататуй"»:
- Рис (Арборио) — 300 г
- Баклажан — 1 шт
- Кабачок — 1 шт
- Перец сладкий — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Вино белое полусладкое — 150 мл
- Бульон (овощной) — 400 мл
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Оливки зеленые — 15 шт
- Смесь перцев — по вкусу
- Чеснок (по желанию) — 2 зуб.
- Соус томатный — 200 мл
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1962.1 ккал |
белки
65.2 г |
жиры
71.2 г |
углеводы
387.7 г |
| Порции | |||
| ккал 327 ккал |
белки 10.9 г |
жиры 11.9 г |
углеводы 64.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 92.6 ккал |
белки 3.1 г |
жиры 3.4 г |
углеводы 18.3 г |
Рецепт «Рис по мотивам "Ризотто-рататуй"»:
-
Для приготовления блюда использую рис Арборио от "Мистраль". Арборио способен прекрасно впитывать в себя вкус и аромат других составляющих блюда, что делает его идеальным для приготовления ризотто, паэльи, плова, супов и даже десертов.
-
Репчатый лук измельчить и обжарить на растительном масле до мягкости.
-
Добавить к нему рис Арборио и хорошо перемешать. В качестве замены в этом рецепте можно использовать круглозерный белый рис от Мистраль.
-
Влить столовое белое вино и готовить, пока жидкость не уварится.
-
Влить 250 мл овощного бульона (воды), проварить, затем влить 150 мл, проварить. Если будет необходимость - влить оставшийся бульон. Очень мягкий рис Арборио легко разваривается, поэтому важно снять блюдо с огня до полной готовности риса – тогда через несколько минут рис доварится сам, однако зерна сохранят свою форму.
-
В форму диаметром 24 см выложить приготовленный рис, посолить по вкусу. Если готовится не постный вариант этого блюда - на этом этапе можно добавить натертый на мелкой терке твердый сыр (50-100 г по вкусу), перемешать.
-
Овощи нарезать кубиком.
-
Обжарить их на небольшом количестве растительно масла. Важно вовремя снять блюдо с огня, чтобы овощи не превратились в пюре и сохранили форму. Довести до вкуса, добавив соль и смесь перцев.
-
Выложить овощи в форму сверху риса.
-
Сверху залить по вкусу томатным соусом (пассата). В сезон лучше использовать помидоры. Сверху выложить нарезанные оливки. Готовить в предварительно разогретой до 180 с духовке 15-20 минут.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 марта 2018 года kokeladzelawyer #
27 марта 2018 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
22 марта 2018 года Демурия #
24 марта 2018 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
22 марта 2018 года VikkiV #
24 марта 2018 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
22 марта 2018 года VeVeTa Tuk #
24 марта 2018 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
24 марта 2018 года VeVeTa Tuk #
24 марта 2018 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
21 марта 2018 года Ирушенька #
24 марта 2018 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
21 марта 2018 года asesia2007 #
24 марта 2018 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
21 марта 2018 года Tatanj #
24 марта 2018 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
21 марта 2018 года ms olya1226 #
24 марта 2018 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
21 марта 2018 года Любашка 77777 #
24 марта 2018 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: