• 13 марта 2008, 19:50
  • 8455

Кальмары фаршированные

Рецепт: Кальмары фаршированные

Очень вкусное блюдо.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из морепродуктов

Ингредиенты для «Кальмары фаршированные»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1748 ккал
белки
201.1 г
жиры
28.4 г
углеводы
173.3 г
Порции
ккал
582.7 ккал
белки
67 г
жиры
9.5 г
углеводы
57.8 г
100 г блюда
ккал
118.9 ккал
белки
13.7 г
жиры
1.9 г
углеводы
11.8 г

Рецепт «Кальмары фаршированные»:

Кальмаров помыть, очистить.

Лук мелко нарезать, обжарить с морковкой, натертой на терке.

Рис отварить.

Смешать все ингредиенты, добавить приправу, соль, черный перец.

Начинить этой начинкой кальмаров. Кальмаров зафиксировать зубочисткой.

Обвалять в муке и жарить до румяной корочки.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

Пока нет комментариев.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 543 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки