Рецепт этого салата очень простой, но получается очень вкусно!
ЛенокПоваренок 4 уровня
- 8 апреля 2008, 10:40
- 3090
Салат рыбный
Ингредиенты для «Салат рыбный»:
- Рыба — 1 шт
- Лук репчатый — 0.5 шт
- Картофель — 1 шт
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Соль — 1 ч. л.
- Лист лавровый — 2 шт
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1018.4 ккал |
белки
108.2 г |
жиры
52.1 г |
углеводы
29.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 124.2 ккал |
белки 13.2 г |
жиры 6.4 г |
углеводы 3.6 г |
Рецепт «Салат рыбный»:
Картофель отварить, охладить, почистить и нарезать мелкими кубиками. Рыбу почистить, если замороженная, то заранее разморозить, отварить в подсоленной воде с добавлением небольшой луковички и лаврового листа, охладить и отделить мякоть от косточек. Репчатый лук почистить, мелко нарезать и обжарить в растительном масле до золотистого цвета, остудить. Картофель, рыбу и лук смешать в одном салатнике и заправить растительным маслом, по вкусу, если нужно, добавить соли.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: