Этот рецепт я помню с детства, вот и я тоже своим деткам с детства поддерживаю иммунитет всю осень и зиму, даю им эту вкусную и очень полезную кашку, да и без всяких аптечных витаминов обходимся. Как говорится, все вкусно и натурально.
Анюта64Поваренок 1 уровня
- 27 сентября 2012, 17:11
- 8651
Фруктовый десерт "Вкусный иммунитет"
Ингредиенты для «Фруктовый десерт "Вкусный иммунитет"»:
- Курага — 100 г
- Орехи грецкие — 100 г
- Изюм (без косточек) — 100 г
- Мед — 50-100 г
- Лимон — 1/2 шт
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1342 ккал |
белки
23.5 г |
жиры
63.4 г |
углеводы
176.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 268.4 ккал |
белки 4.7 г |
жиры 12.7 г |
углеводы 35.3 г |
Рецепт «Фруктовый десерт "Вкусный иммунитет"»:
-
Помыть курагу и изюм, подсушить на бумажном полотенце.
-
Mелко порезать изюм, орехи, курагу (для малышей можно и блендером измельчить),
-
Добавить сок лимона и мед, все тщательно перемешать.
-
Применять 1 раз в день по 1 ч. л. При первых признаках простуды по 1 ч. л. три раза в день.
КУШАЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ, НАШИ МАЛЫШИ-КРЕПЫШИ!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 сентября 2012 года Moriferd #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: