Версия для печати Рецепты Горячие блюда Запеканки Запеканка с творогом

hello_magicПоваренок 3 уровня

13 января 2013, 11:39
17154

Творожная запеканка "Нежность" из 3-х ингредиентов

Нежная, ароматная и в меру сладкая запеканка с кусочками банана! Делается из 3-х ингредиентов! Не думаю, что этим рецептом открыла Америку, но очень спасает, когда хочешь вкусно и полезно, а главное БЫСТРО позавтракать.

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с творогом

Ингредиенты для «Творожная запеканка "Нежность" из 3-х ингредиентов»:

Яйцо куриное — 1 шт
Банан — 1 шт
Творог (любой жирности) — 200 г

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 456.4 ккал	белки 46.3 г	жиры 10.3 г	углеводы 46.2 г
Порции
ккал 228.2 ккал	белки 23.2 г	жиры 5.2 г	углеводы 23.1 г
100 г блюда
ккал 103.7 ккал	белки 10.5 г	жиры 2.3 г	углеводы 10.5 г

Рецепт «Творожная запеканка "Нежность" из 3-х ингредиентов»:

Вот ингредиенты, которые нам понадобятся!
Разогреваем духовку до 180 градусов.
Разминаем банан вилкой. Я разминаю немного, чтобы всё-таки в запеканке были маленькие кусочки банана.
Добавляем творог. Размешиваем.
Добавляем яйцо и снова размешиваем, до однородности.
Берем ложку и раскладываем в две формочки. Я беру силиконовые. Их не надо смазывать маслом.
И выпекаем примерно минут 20-25 до слегка золотистого цвета.
Можно кушать со сгущенкой или с вареньем! Кому как нравится!
Хотя, она и так очень вкусная!
Приятного аппетита! :)

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На завтрак / На полдник На завтрак : Сытный завтрак На обед : На десерт На ужин : На десерт

Теги: десерт завтрак

Вкусы: банановый нежный ароматный бананoвый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/70693/]Творожная запеканка "Нежность" из 3-х ингредиентов[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/70693/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/13/26/62774_18812-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Запеканки -> Запеканка с творогом
Нежная, ароматная и в меру сладкая запеканка с кусочками банана!
Делается из 3-х ингредиентов!
Не думаю, что этим рецептом открыла Америку, но очень спасает, когда хочешь вкусно и полезно, а главное БЫСТРО позавтракать.

Ингредиенты: Яйцо куриное, Банан, Творог.
Тэги: десерт, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Творожная запеканка "Нежность" из 3-х ингредиентов
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/13/26/62774_18812-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Творожная запеканка Нежность из 3-х ингредиентов" title="Рецепт: Творожная запеканка Нежность из 3-х ингредиентов"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нежная, ароматная и в меру сладкая запеканка с кусочками банана!
Делается из 3-х ингредиентов!
Не думаю, что этим рецептом открыла Америку, но очень спасает, когда хочешь вкусно и полезно, а главное БЫСТРО позавтракать.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/68/">
          Запеканки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/147/">
          Запеканка с творогом
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Творожная запеканка "Нежность" из 3-х ингредиентов»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1771">Творог</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/70693/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Творожная запеканка "Нежность" из 3-х ингредиентов

Категория: Горячие блюда › Запеканки › Запеканка с творогом

Ингредиенты для «Творожная запеканка "Нежность" из 3-х ингредиентов»:

Яйцо куриное Банан Творог

Тэги: десерт, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

740

Картофельный салат "Самый простой"

103
740
35043

731

Вариация на тему "Торт из кабачков"

63
731
9494

178

Торт "Сырок в шоколаде"

100
178
12705

Фотографии «Творожная запеканка "Нежность" из 3-х ингредиентов» от приготовивших (6)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

13 января 2013 года lemonywater #

Какая простая! Замечательно. Думаю, любой мягкий фрукт подойдет. Да и не мягкий. Просто я бананы не люблю) А вообще,идея хоть и элементарная,но классная!

13 января 2013 года hello_magic # (автор рецепта)

спасибо большое за Ваш отзыв

я тоже думаю что любой подойдет

а я наоборот бананы люблю. И они сладкие, так что и сахар в запеканке не нужен

если будете делать с другим фруктом, поделитесь ощущениями?

13 января 2013 года lemonywater #

Конечно! У меня сейчас просто холодильник пустой

Как только будет творог и яйца, сделаю сразу! Я сама люблю такие рецепты-где минимум ингредиентов, минимум усилий, получается вкусно и необычно!

13 января 2013 года hello_magic # (автор рецепта)

Обязательно!

я буду ждать

13 января 2013 года elenita # (модератор)

минимум усилий

Без блендеров и комбайнов! ОДной вилочкой обходимся

12 сентября 2017 года Marie De Krisson #

Вот-вот! У меня как раз недавно блендер сломался, служивший верой и правдой почти три года. Так что теперь одна вилочка в арсенале и осталась!)))

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Творожная запеканка "Нежность" из 3-х ингредиентов

Ингредиенты для «Творожная запеканка "Нежность" из 3-х ингредиентов»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Творожная запеканка "Нежность" из 3-х ингредиентов»:

Похожие рецепты

Запеканка творожная порционная с лимоном и яблоками

Творожно-морковная запеканка

Запеченные творожные клецки

Вкуснейшая сырная запеканка

Творожно-рисовые запеканки

Запеканка творожная с гречкой

Запеканка творожная "Коровка" с варeной сгущeнкой

Белорусские сырники

Творожная запеканка с кабачками

Попробуйте приготовить вместе

Картофельный салат "Самый простой"

Вариация на тему "Торт из кабачков"

Торт "Сырок в шоколаде"

Фотографии «Творожная запеканка "Нежность" из 3-х ингредиентов» от приготовивших (6)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!